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Plan de actividades fìsico-recreativas para el boxeo




Enviado por Ariel Pedroso



  1. Resumen
  2. Introducción
  3. Desarrollo
  4. Principales resultados del plan de
    actividades
  5. Metodología
  6. Conclusiones
  7. Bibliografía

Resumen

El trabajo consiste en un plan de actividades
físico-recreativas para el desarrollo del boxeo como
deporte masivo en la comunidad la campereña en el
municipio Biruaca estado Apure. Motivando a los practicantes a
asistir al área deportiva. El objetivo Aplicar un plan de
actividades físico-recreativas para el desarrollo del
boxeo como deporte masivo en adolescentes de 10 a 13 años.
Donde los métodos de investigación empleados dentro
del nivel teórico, el analítico-sintético,
inductivo-deductivo y el histórico lógico. Del
nivel empírico: observación participante,
entrevista y la encuesta. Como resultados se logran incrementar
los adolescentes a la práctica del boxeo y se logro que
seis de ellos fueran seleccionados para la escuela de talentos
deportivos, permitió crear un plan de actividades
físico-recreativa a través del boxeo para que los
adolescentes de la comunidad se recrearan y participaran de una
forma sana en todas las actividades desarrolladas. En las
conclusiones, estas actividades posibilitan el beneficio y
desarrollo de adolescentes capaces de actuar en un mundo en
constante transformación, interacción social y
autonomía, les brinda la oportunidad de además de
ejercitar el cuerpo a través de la actividad
física, la inclinación por el deporte, el
intercambio entre ellos, conocer sus intereses y fortalecer sus
valores éticos y morales, teniendo en cuenta la
creación en la formación de valores entre los
adolescentes que ha tenido lugar en los últimos
años.

Introducción

La práctica físico deportiva como
recreación debe mostrarse como una actividad eminentemente
lúdica, divertida, generadora de placer, debe establecerse
de forma sistemática y rigurosa se presenta generalmente
como flexible, libremente aceptada, en donde el placer de jugar y
disfrute del propio proceso del juego son
fundamentales.

En la republica de Bolivariana de Venezuela con la
llegada de la misión Barrio Adentro Deportivo el deporte
masivo adquiere gran significación al ser incluido como
uno de los 5 proyectos priorizados de Barrio Adentro cuyo
objetivo es: contribuir a la práctica sistemática,
masiva y diversificada del deporte en las comunidades, elevando
los niveles físicos y técnicos, enfatizando en la
formación de valores, la ocupación del tiempo libre
y potenciando la detección de posibles talentos
deportivos.

Nos trazamos como objetivo aplicar un plan de
actividades físico-recreativas para el desarrollo del
boxeo como deporte masivo en adolescentes de 10 a 13 años
de la comunidad la Campereña del municipio Biruaca, estado
Apure. El objeto de estudio: Proceso de masificación del
deporte en la comunidad. Como situación problemica es que
se utiliza el boxeo de manera insuficiente como deporte masivo en
los adolescentes de 10 a 13 años de la comunidad La
Campereña del municipio Biruaca, estado Apure.

Su aporte esta dado a un plan de actividades
físico-recreativas, como una alternativa que propicia el
desarrollo del boxeo como deporte masivo en los adolescentes,
pues involucra a la familia como célula fundamental de la
sociedad, al personal del Instituto Municipal de Deportes,
promotores, profesores de Barrio Adentro Deportivo y
entrenadores, que están relacionados con los adolescentes,
para desarrollar el boxeo, promover saludables hábitos y
obtener una mejor calidad de vida en la comunidad.

Palabras claves.

Las actividades físico
-recreativas.

Ante la perspectiva tradicional de ciertas
prácticas deportivas y la idea de ocio como simple
ocupación del tiempo libre, en la que el individuo debe
adaptarse a normativas y situaciones rígidas y rigurosas,
surge una perspectiva innovadora, en la que es la propia
actividad física, sus formas, espacios, reglas,
materiales, etc, los que deben adaptarse a los intereses,
capacidades, posibilidades y valores del individuo.

Adolescencia.

Woolfolk. A (1996) define "La adolescencia".por lo
regular como un estado interno que activa, dirige y mantiene la
conducta…En esencia, el estudio de la motivación es
un estudio de cómo y porque las personas inician acciones
dirigidas a metas especificas, con cuanta intensidad participan
en la actividad y cuan presente son en sus intensos por alcanzar
esas metas".(17)

Masificación.

Se asume la acción o resultado de hacer
multitudinaria una cosa y al extrapolar esta concepción
deporte, la masificación se considera como la
incorporación de un buen número de personas a la
práctica de actividades deportivas recreativas y para la
salud en la comunidad, a partir de la tendencia del "deporte para
todos" argumentada con anterioridad.

Desarrollo

Para la masificación del deporte de boxeo en la
comunidad se elaboro un plan de actividades
físico-recreativas para el desarrollo del boxeo como
deporte masivo en los adolescentes de 10 a 13 años de la
comunicad la campereña municipio Biruaca, estado Apure,
que potencializa el papel educativo e instructivo no solo de los
profesionales del deporte y padres de los practicantes, sino
también de los dirigentes de la comunidad y organismos
responsables de la práctica del deporte masivo en el
municipio, para contribuir a la formación integral de los
adolescentes, representando ésta una investigación
novedosa y actual, ya que por primera vez se tiene en cuenta
estas actividades en la comunidad.

Juego número 1

Nombre: Boxeo ciego.

Objetivo: Conocer algunas habilidades motrices
deportivas del boxeo e interactuar con los miembros de la
comunidad.

Materiales: Pañoletas, cuerdas, guantes,
tiza

Organización: Se trazarán varios
círculos en el terreno de aproximadamente 8 metros de
diámetro, formándose parejas de acuerdo al total de
los participantes las que se ubicarán en el centro del
círculo, ambos tendrán colocados en sus ojos
pañuelos, otro grupo de niños se colocará
alrededor de los diferentes círculos.

Desarrollo: A la señal del profesor
comenzarán a lanzar golpes al azar durante el tiempo que
determine el profesor, intentando golpear al otro miembro de su
pareja, al culminar la primera ronda se enfrentan los ganadores,
hasta que quede el campeón. Habrá un árbitro
en cada pelea.

Reglamento:

1. No se permite ayuda de otro
compañero.

2. El que golpee a su adversario 3 veces acumula
puntos.

3. Los puntos se otorgarán por golpear la cara y
el abdomen del contrario

Juego número2:

Nombre: ¿Quién le da
más golpes al saco? Darle al saco

Objetivos: Desarrollar la rapidez en el
golpeo.

Materiales: sacos y guantes:

Desarrollo: A la señal del profesor
comenzarán a lanzar golpes al saco durante diez segundos
cada integrante del equipo y el equipo que realice mayor cantidad
de golpes al saco será el ganador.el tiempo que determine
el profesor En un área al aire libre preferentemente a la
sombra con un ambiente agradable, donde se colocan dos sacos
colgantes y cada integrante en diez segundo realizará la
mayor cantidad de golpeo gana el equipo que más golpe le
dé al saco.

Organización:

Reglas:

Se contaran solamente los golpes rectos.

El golpeo con el interior de guante no son
válidos.

Juego número 3;

Nombre: La piñata Voladora.

Objetivos: Mejorar la efectividad del golpeo y
los desplazamientos.

Materiales: Saco colgante y guante.

Desarrollo: En un área al aire libre
preferentemente a la sombra con un ambiente agradable, donde se
colocan sacos colgantes para golpear.

Organización: Primero lo realiza un equipo
y después el otro equipo, en diez segundo realizará
la mayor cantidad de golpeo, gana el equipo que más golpes
le dé al saco.

Reglas: El golpeo con el interior de guante no
son válidos.

No agarrar el saco para golpearlo.

Variantes: Con los ojos vendados.

Encuentros con Glorias Deportivas.

Objetivo: Fomentar en los adolescentes el
conocimiento de la historia deportiva del estado y la localidad a
través de la interrelación con sus
protagonistas.

Organización:

Se prevén dos 3 formas de llevarla a
cabo:

– Invitando a las figuras relacionadas con los deportes
en cuestión a los torneos deportivos a
organizarse.

– Encuentros Talleres con figuras y glorias deportivas
en la cancha u otro local designado, con las condiciones
adecuadas.

-El responsable de la actividad coordinará
previamente con el instituto municipal de deporte y la
comisión de atención a glorias
deportivas.

Se realizará una Introducción previa a la
actividad donde se relacionen los nombres, deportes y
éxitos principales de los invitados.

Para esta actividad el coordinador podrá
auxiliarse de un cuestionario previamente analizado con los
adolescentes, a partir de sus criterios e ideas, e
inquietudes.

Principales resultados del plan de
actividades
-   

Se
logran incrementar los adolescentes a la práctica del
boxeo.-    Permitió crear un plan de
actividades físico-recreativa a través del boxeo,
para que la
población de la comunidad se recreará y
participará de una forma sana en todas las actividades
desarrolladas. Cuatro adolescentes de la comunidad alcanzaron la
condición de campeones a nivel de comunidad, municipal y
de estado.Se logro que seis de ellos están seleccionados
para la escuela de talentos deportivos.

A través de la guía de observación
pudimos constatar que de manera general durante el desarrollo del
plan de actividades los adolescentes, familiares, profesores,
especialistas y la comunidad en general, mantuvieron un alto
nivel de aceptación al mantenerse motivados por las
actividades realizadas, constituyendo el boxeo un eslabón
importante dentro del sistema de actividades deportivas y
recreativas, no solamente para los que participaron directamente,
sino también para los que se mantenían al margen
como observadores lo que demuestra que este plan de actividades
físico-recreativas para el desarrollo del boxeo en
adolescentes es una herramienta eficaz para la
transformación positiva de la conducta en estas edades
contribuyendo a lograr jóvenes independientes y capaces de
tomar decisiones ante los eventos de la vida, desarrollando
valores como la voluntad, la perseverancia, la solidaridad, el
compañerismo, el respeto y la ayuda mutua.

Se pudo observar además que en el plan de
actividades fisico-recreativas planificadas se evidenció
la participación activa y consiente de los adolescentes,
así como el aumento de su nivel de conocimiento, dando
siempre lo mejor de ellos en cada acción individual y
colectiva, convirtiéndose en ejemplo para su
comunidad.

Metodología

Los métodos del nivel
teórico

Histórico lógico: Pudimos conocer
acerca de la evolución y desarrollo del tema de la
recreación vinculado a la práctica de juegos y
deportes permitiéndonos el análisis y
reflexión de la bibliografía que nos sirvió
como fuente de conocimiento posibilitando combinar los diferentes
contenidos (actividad deportiva recreativa, tiempo libre) de lo
particular lo general, lo que facilita establecer,
generalizaciones, asegurando una mejor selección de las
actividades propuestas.

Análisis documental: Con este
método se obtienen datos primarios, necesarios para el
logro de los objetivos, los cuales son codificados,
sistematizados e interpretados como base, en los métodos y
procedimientos generales de tipo teórico. La
recopilación bibliográfica practicada en Internet,
documentos especializados, literaturas y revistas, nos
permitió dar cumplimiento al objetivo principal de
recopilar toda la información necesaria referente a los
juegos recreativos y de combate analizando documentos de
carácter oficial entre estos los que rigen la
recreación en Cuba.

Análisis y la síntesis.

La interpretación de los datos,
basada en el análisis y síntesis, trata de hallar
un significado más amplio a la información
obtenida, conectándola con otros conocimientos y contextos
más amplios y genéricos. Esta inferencia
posibilitará comprender "por qué pasa lo que
está pasando".

Los métodos del nivel empíricos en la
investigación utilizada.

Observación: Se concreta a través
de la utilización de una  guía para comprobar
cómo se manifiestan los adolescentes en la Comunidad a
través del desarrollo del boxeo, precisándose el
total de adolescentes que asistieron a las actividades, su
permanecencía, calidad y total de actividades en que
participan y la guía fue efectuada al finalizar cada mes.
Con 5 temas dentro de los cuales se determino la calidad de la
actividad partiendo de la siguiente escala valorativa:

Buena: Cuando la organización es adecuada,
la actividad se inicia a la hora establecida, se cumplen todas
las actividades planificadas y participan más del 70 % de
los niños.

Regular: La actividad se inicia fuera del horario
establecido, se incumplen al menos dos de las actividades
planificadas, participan hasta el 50% de los
niños.

Mala: La actividad se inicia fuera del horario
establecido, se incumplen más de 5 de las actividades
planificadas, participan menos del 50% de los
niños.

Encuesta Inicial o diagnostico aplicada a los
niños de la comunidad tuvo como objetivo: Constatar el
nivel de preferencias sobre los juegos recreativos y de combate y
con que frecuencia se efectuaban los mismos para masificar y
sistematizar el deporte en la comunidad, con 4 preguntas
cerradas.

Encuesta final: Comprobamos mediante 6 preguntas
cerradas el grado de aceptación de los juegos utilizados y
la diversificación y masificación del deporte en la
comunidad, si el horario fue aceptable, si las actividades
estuvieron acorde con las necesidades e intereses, si se
mejoraron las ofertas, si considera que deben de sistematizarse,
determinando por orden de preferencia los juegos recreativos y de
combate que mas gustaron a los niños. La encuesta final se
aplico al terminar el segundo mes, de haberse realizado los
juegos recreativos y de combate.

Conclusiones

1-Los antecedentes históricos y las tendencias actuales
sobre la ocupación del tiempo libre posibilitaron
profundizar en el objeto de estudio y elaborar un plan de
actividades físico-recreativas para el desarrollo del
boxeo como deporte masivo en los adolescentes de la comunidad la
campereña municipio Biruaca estado Apure.

2- Los resultados de diagnóstico posibilitaron
constatar que se realizan escasas actividades
físicas-recreativas para el desarrollo de los adolescentes
de 10 a 13 años de la comunidad La campereña del
municipio Biruaca en el estado Apure.

3- Las principales preferencias en cuanto a las
actividades deportivas y recreativas de los adolescentes de 10 a
13 años de la comunidad la campereña del municipio
Biruaca en el estado Apure son futbol, baloncesto y en las
hembras existe mayor preferencia el kikimboll.

4- Se elaboró un plan de actividades
físico-recreativas para lograr el desarrollo del boxeo
como deporte masivo en los adolescentes de 10 a 13 años de
la comunidad la campereña del municipio Biruaca en el
estado Apure.

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Autor:

Lic. Ariel Pedroso Morales.

Cargo: Asesor de boxeo.

Institución: Misión Barrio
Adentro Deportivo.

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