Plan de actividades físico-recreativas para mejorar la ocupación del tiempo libre

Resumen

El Tiempo libre constituye una condición
obligatoria en la reproducción espiritual ampliada de la
personalidad, por eso organizarlo racionalmente es una tarea de
gran trascendencia social, ya que no solo resulta importante
planificar las actividades laborales, de estudio,
fisiológicas, sociales. Resulta de vital importancia la
eficaz planificación de la ocupación del tiempo
libre en aras de contribuir al completo desarrollo
bio-psico-social de los adolescentes. El objetivo de este trabajo
es proponer un plan de actividades físico-recreativas para
mejorar la ocupación del tiempo libre de los adolescentes
de la circunscripción # 16 del Consejo popular urbano
norte" del municipio Lajas. En la investigación, se
emplearon métodos teóricos, empíricos y
estadísticos, permitiendo el diagnóstico de la
situación existente, así como una la
valoración de la efectividad de la propuesta. La misma
actúa como un mediador del personal que labora en la
localidad, señalando las direcciones para enfocar nuestro
trabajo; logrando resultados satisfactorios en el mejoramiento de
la ocupación del tiempo libre de los adolescentes de la
referida circunscripción en aras de lograr un desarrollo
multilateral del individuo.

Introducción

La Recreación Física se encamina a
objetivos superiores a partir de la voluntad política de
la dirección de la Revolución para brindar
adecuadas alternativas para una mejor ocupación del tiempo
libre de la población, contribuyendo a la elevación
de su calidad de vida dentro de los programas dirigidos al
desarrollo de una cultura general integral. Se propone la
estimulación de una adecuada actitud recreativa, es
electiva y participativa, tiene como soporte material el medio
ambiente donde se desenvuelve el colectivo humano y es
caracterizado por su comunidad, urbana o rural, apoyándose
en el conjunto de instituciones comunitarias.

Sociólogos cubanos Zamora. R y García .M
(2003) plantean teóricamente que el Tiempo libre:"Aquel
tiempo que la sociedad posee estrictamente para sí, una
vez que con su trabajo, (de acuerdo a la función o
posición de cada uno de sus miembros) ha aportado a la
colectividad, lo que esta necesita para su reproducción
material y espiritual siendo, a su vez, premisa para una
reproducción material y espiritual superior.

Desde el punto de vista del individuo se traduce en un
tiempo de realización de actividades de opción no
obligatorias, donde interviene, su propia voluntad, influida por
el desarrollo espiritual de cada personalidad
condicionada.

Muchos son los autores que han señalado la
estrecha relación que existe entre el tiempo libre y la
recreación. Expresa sobre todo en que el tiempo libre es
uno de los elementos necesarios que constituyen la
recreación.

Especial atención debe prestarse al empleo del
tiempo libre de los adolecentes, en tanto este incidirá de
una forma u otra en la formación de la personalidad. La
importancia de una adecuada utilización de este tiempo es
más compleja aun por que puede constituir un elemento
regulador en la prevención de conductas antisociales y
delictivas.

Las actividades físico-recreativas constituyen
acciones de socialización que tienden a crear
vínculos entre los participantes. En correspondencia con
el desarrollo de las construcciones urbanas y de asentimientos
poblacionales se hace imprescindible la organización de
actividades recreativas en su seno como vía eficaz para la
dinamización del uso del tiempo libre de esas poblaciones
mediante la concepción de que no es necesario trasladarse
para disfrutar de una agradable actividad recreativa.

El espacio comunitario ha constituido un escenario
importante en la formación y desarrollo histórico
de la nación cubana. Particularmente desde hace cuatro
décadas, las comunidades territoriales cubanas han sido un
campo muy intenso de acción y participación popular
en las actividades recreativas que en ellas se
desarrollan.

Teniendo en cuenta el criterio de los autores
consultados, con los cuales se coincide plenamente, se hace un
estudio de las opiniones, gustos y deseos de los adolecentes
entre 12 y 15 años de la circunscripción # 16 del"
del municipio de Lajas. Los cuales refirieron no conocer de la
realización de actividades físico-recreativas
organizadas por el INDER en su circunscripción., en tal
sentido, esto se pudo constatar a través de, encuestas y
entrevistas y la observación. Mediante la cual se
detectaron las siguientes deficiencias

Los adolecentes de 12 a 15 años el 88 % no
realiza actividades físico-recreativas, el resto solo
participa en actividades festivas, juegos y otras actividades
peligrosas como bañarse en ríos y presas, e ingerir
bebidas alcohólicas y fumar.

Desarrollo

Se les aplicó una encuesta a los 25 adolescentes
de la circunscripción # 16 con edades de 12 a 15
años del Consejo Popular "Urbano Norte".

Constatándose los siguientes
resultados:

El 88 % no realiza actividades
físico-recreativas.
El 80 % plantea que las actividades que más
realizan en su tiempo libre son aquellas que están
relacionadas con la lectura, ver la TV, oír
música y otras que incluyen bañarse en
ríos y presas peligrosas, ingerir bebidas
alcohólicas y fumar.
El 90% de los adolescentes plantea que no conoce de
las actividades físico-recreativas que organiza el
INDER, en su circunscripción y solo un 10% si conoce
de estas actividades organizadas.
Un 80% de los adolescentes manifiestan que quieren
que estas actividades físico-recreativas se realicen
diarias, un 12% que sean semanales y otro 8% quisiera que se
desarrollen mensuales.

Esta pregunta guarda mucha relación con la
anterior ya que el 90% manifiestan que si contaran con un plan de
actividades físico-recreativas, para la realización
de las mismas les gustaría participar en los juegos
pelota, juego de fútbol y los propios juegos tradicionales
y un 10% le gusta oír música, la lectura, ver la TV
e ir a fiestas.

Análisis
de los resultados

Análisis de los resultados de la entrevista al
delegado de circunscripción, médico y directivos
del Comité de Defensa de la Revolución.
(CDR)

Se parte del objetivo de constatar con el delegado de la
circunscripción, el médico de la familia y los
presidentes de los Comité de Defensa de la
Revolución(C.D.R) el conocimiento que ellos poseen sobre
la realización de las actividades recreativas en la zona
donde ello residen constatándose que el 97 %, plantean que
no poseen conocimiento de un plan de actividades
físico-recreativas dirigido a este grupo etario en
específico y que esto trae consigo que en muchas ocasiones
realicen otras actividades en su tiempo libre.

Consideran que de existir un plan de actividades
físico recreativas ocuparían mejor su tiempo libre
y sería más sana su recreación.

El delegado y los presidentes de los Comité de
Defensa de la Revolución,(CDR) refieren que la no
existencia de plan de actividades impiden su participación
en muchas de las actividades convocadas por el INDER, las que en
algunos momentos estas coinciden con otras actividades
programadas con anterioridad, lo que influye de cierta manera, en
su participación y colaboración con la
organización de las mismas ya que ellos como
máximos representantes de estas entidades deben estar
presentes con el objetivo de cooperar en la realización de
dichas actividades.

Análisis de los resultados de la entrevista a
informantes claves.

En entrevista a la directora,y sub-directora de Cultura
Física y Recreación y al profesor de
recreación de la Escuela Comunitaria "Pedro Reinier
Sarrias", de la circunscripción # 16, del Consejo Popular
"Urbano Norte, se creó un ambiente agradable y
comunicativo con cada de ellos, lo cual nos permitió
determinar el trabajo que se realiza en esta comunidad de forma
confiable sobre hechos, opiniones, ideas y criterios y de esta
forma enriquecer la información obtenida por otros
métodos investigativos utilizados en la
investigación expresan que . pesar de que existe un plan
de actividades recreativas para la comunidad, no se elaboran un
plan específico para los adolescentes de 12 a 15
años de edad, dadas sus características sociales y
psicológicas, que incluyan actividades
físicas.Ambos directivos plantean que es necesario
explotar más las de carácter físico o sea,
las llamadas actividades físico-recreativas que poseen un
carácter deportivo, pues se deben realizar con mayor
frecuencia pero esto no se ha podido concretar en la
práctica por lo expuesto anteriormente es por ello que son
de la opinión de la necesidad de una propuesta de un plan
de actividades físico-recreativas para una mejor
ocupación del tiempo libre de los adolescentes de 12 a 15
años de esta comunidad .

Análisis del auto-registro de presupuesto de
tiempo a los adolescentes de 12 a 15 años de la
circunscripción # 16 de el municipio de
Lajas.

El auto-registro de tiempo realizado a los adolescentes
de 12 a 15 años de la circunscripción # 16 del
municipio Lajas" se utilizo para constatar el tiempo promedio de
sus actividades en un tiempo de 24 horas , para ello se les
explicó cómo debían realizar esta
actividad.

Análisis de la aplicación de las
Técnicas de Intervención
Comunitaria.

Durante la aplicación del fórum
comunitario se convocó a una reunión donde se
encontraban los factores implicados, personalidades, entidades y
organizaciones para llevar a vías de hecho un plan de
actividades físico-recreativas para una mejor
ocupación del tiempo libre de los adolescentes de 12 a 15
años teniendo como centro la comunidad y la
circunscripción, de forma tal que se expresaron las
principales dificultades que afectan la puesta en práctica
de las actividades físico-recreativas como son la
disponibilidad de lugares preparados para el disfrute de estas
para una mejor ocupación del tiempo libre, la
sistematicidad de los profesores a las áreas recreativas
de la circunscripción # 16 del Consejo Popular urbano
norte, para el trabajo con los adolescentes de 12 a 15
años, la vinculación de las familia y los vecinos a
estas actividades; por lo que se trazaron metas con vista a darle
solución a dicha problemática como es la
creación de comisiones de trabajo que atendieran distintas
esferas como:

Divulgación y propaganda de las actividades a
desarrollar.
Mantenimiento y rescate de áreas y espacio
rústicos para las actividades.
Medios de enseñanza.

Conclusiones

Se fundamenta el plan de actividades
físico-recreativas para una mejor ocupación del
tiempo libre de los adolescentes de 12 a 15 años de la
circunscripción # 16 del Consejo Popular "urbano
norte" bajo las concepciones actuales del proceso de tiempo
libre y recreación además de la importancia de
una planificación del tiempo libre para esta
comunidad.
El estado actual de la ocupación del tiempo
libre de los adolescentes 12 a 15 años de la
circunscripción # 16 del Consejo Popular " urbano
norte"
Es sistémico, no improvisado, planificado,
que satisface las necesidades y preferencias de estos por lo
que no permite una mejor ocupación del tiempo
libre.
Se elabora un plan de actividades
físico-recreativas para una mejor ocupación del
tiempo libre de los adolescentes 12 a 15 años de la
circunscripción # 16 del Consejo Popular "urbano
norte".
El plan de actividades
físico-recreativas elaborado e implementado ha sido
valorado de muy adecuado por los especialistas consultados,
aceptado satisfactoriamente por los adolescentes
seleccionados, los cuales han experimentado una mayor
participación y motivación en las actividades
desarrolladas.

Recomendaciones

Aplicar el plan de actividades
físico-recreativas para una mejor ocupación del
tiempo libre de los adolescentes de 12 a 15 años de la
circunscripción # 16 del Consejo Popular "urbano
norte".
Proponer al INDER, a la Dirección Municipal
de Deportes la generalización de este plan de
actividades físico-recreativas para una mejor
ocupación del tiempo libre de los adolescentes 12 a 15
años a otras circunscripciones de otros Consejos
Populares.
Profundizar en el estudio de otros aspectos
relacionados con la ocupación del tiempo libre para
una mejor comprensión del tema.

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Cuba.

Autor:

Lic. Arelis Cruz
Castellon

Caracas septiembre 2011