Introducción
La etapa preescolar del desarrollo (0 a 6 años)
se caracteriza por grandes cambios en el desarrollo motor. Es la
etapa de la adquisición de las habilidades motrices
básicas: caminar, correr, saltar, escalar, trepar,
cuadrupedia, reptación, lanzar y capturar.
Estas habilidades motrices no solo aparecen por efectos
de maduración biológica, sino también de la
actividad práctica del niño en el medio que lo
rodea. Desde el primer año de vida el niño comienza
a orientarse en el entorno, a conocer su cuerpo y a realizar sus
primeras acciones motrices. Partiendo de la organización
de su propio cuerpo, el niño progresivamente
ampliará su espacio, logrando establecer la
relación espacio – temporal.
La motricidad del niño, refleja todos sus
movimientos y determina el comportamiento motor, manifestada por
medio de las habilidades motrices básicas señaladas
anteriormente.
Algunos autores (R. Rigal; Paoletti y Pottman) plantean
que la motricidad no es la simple descripción de conductas
motrices y la forma en que los movimientos evolucionan, sino
también los procesos que sustentan los cambios que se
producen en el desarrollo de la conducta.
Esta consideración debe tenerse en cuenta
después que se ha podido lograr, como punto de partida, el
conocimiento del niño con el cual trabajamos.
Los niños de 0-1 año de vida, presentan
características específicas en cuanto al trabajo de
los ejercicios físicos.
La incorporación de los niños se realiza
en tres grupos de edades:
1. 3 a 6 meses.
2. 6 a 9 meses.
3- 9-12 meses
En los tres primeros meses de vida, la vista y el
oído tienen un gran desarrollo, por lo que el niño
logra primeramente fijar la vista en los objetos y personas
cercanas a él, y posteriormente, es capaz de seguirlos con
la vista y trata de alcanzarlos con las manos.
Mantiene la cabeza y el tronco erguido en
posición vertical y horizontal lo que le facilita
algún desplazamiento de su cuerpo comenzando a
reptar.
Entre los tres y seis meses comienza el agarre de
objetos que están a su alcance, manteniéndolo en
sus manos; con ayuda del adulto, puede virarse de un lado a otro
tratando de alcanzar un objeto cercano, logra mayor
desplazamiento al arrastrar su cuerpo hacia delante
(reptación) y es capaz de virarse solo a un lado y el
otro.
Hacia los nueve meses se trasladan mediante él
gateo y lo combinan con la posición de sentado. Pueden
ponerse de pié agarrándose de muebles o baranda de
la cuna o corral, e intentan dar pasitos sostenidos por el
adulto.
Agarran, manipulan y lanzan objetos que están
cercanos. De esta forma combinan las acciones de gatear,
sentarse, agarrar y lanzar objetos.
Logran subir y bajar de un objeto apoyando todo su
cuerpo (acción de trepar).
Al culminar el primer año de vida lanzan los
objetos a mayor distancia y también son capaces de
rodarlos.
Comienzan a dar pasos, apoyándose de las manos
del adulto y alrededor de los
12 meses caminan solos. Además de trepar un
objeto, suben los peldaños de una escalera con ayuda del
apoyo de las manos.
Dado al gran interés que constituye el desarrollo
y atención de los niños en nuestro país y
basados en las dificultades que existen en el cumplimiento de
este programa nos hemos propuestos profundizar y actualizar los
conocimientos sobre los elementos esenciales a tener en cuanta en
la práctica de ejercicios físicos en niños
de 0-1 año de vida, fortaleciendo el papel del promotor en
la comunidad y la práctica sistemática del
ejercicio físico, elevando así la calidad de vida
de estos niños.
Desarrollo
El ser humano como ser social desde su nacimiento se
apropia de los conocimientos, habilidades, costumbres,
cualidades, presentes en el medio social con el cual
interactúa y se comunica y también las formas
motrices propias, características de la cultura a que
pertenece, la familia, los amigos, la institución
infantil, los medios de comunicación, los recursos
disponibles
(Equipos, espacios, objetos) le muestran al niño
las formas y comportamiento motrices e influyen en su desarrollo
motor.
Muchos autores han comprobado la contribución de
los movimientos al desarrollo infantil. Uno de los principales
aportes de la obra de Jean Piaget ha sido la de resaltar el papel
que las acciones motrices tienen en el desarrollo cognitivo del
pequeño.
Elkonin y Zaporozeth (1971) en sus estudios sobre el
desarrollo del preescolar, destacaron el papel del adulto y del
medio social en la evolución de la motricidad.
Las observaciones del movimiento humano demuestran que
un movimiento surge sobre la base de otro, por ejemplo, el
niño corre después de haber caminado. La secuencia
que aparece al observar el desarrollo motor en el primer
año de vida: giros, gatear, sentarse, pararse con y sin
apoyo y comenzar a caminar, refleja que en cada etapa de la vida
del niño los movimientos aumentan en cantidad y calidad,
que esto se logra a través de un Ritmo intenso de
crecimiento y desarrollo. Aumento progresivo de la capacidad del
sistema nervioso central. Baja resistencia a las enfermedades y a
los cambios bruscos del medio exterior. La actividad motora es
desordenada, los movimientos globales van mejorando con el
desarrollo físico (según las regularidades del
desarrollo céfalo caudal y próximo distal). Que son
las características principales de estas
edades.
Sistema de ejercicios:
Subgrupo de 45 días a 3 meses.
Activación los músculos del cuello
(elevación, torsión) y del tronco
(torsión), como reacción ante un
estímulo visual, el sonido provocado por la voz de la
adulto o por un objeto sonoro.Seguimiento de un objeto con colores vivos y/o
sonoro se movimiento dentro de un campo visual, con
activación de los músculos del cuello
(elevación, torsión) y del tronco
(torsión).Activación los músculos del cuello y
del tronco con la localización y concentración
de la fuente productora de los sonidos producidos por los
objetos, la voz del adulto o algún instrumento musical
dentro de su campo visual.Estimulación táctil para lograr
respuestas motrices reflejas de la espalda, el abdomen, del
paso, la planta y los bordes de los pies, así como el
gateo reflejo de espalda y de frente.Planificación muscular por
estimulación táctil (masajes: ficción)
en la espalda y los pies.Estimulación propioceptiva (ejercicios
pasivos: torsión del tronco).Estimación de la percepción con
factoría.
Subgrupo de 3 a 6 meses.
Planificación muscular por
estimulación táctil (masajes: ficción)
en la espalda en los pies.Estimulación táctil para lograr
respuestas motrices reflejas de la espalda y el abdomen;
extensión, separación elevación de las
piernas; del paso, la planta y los porte de los pies, gateo
reflejo de espalda y de frente.Activación de los músculos con la
búsqueda del sonido que produce un objeto fuera de su
campo visual y la visualización del rostro del adulto
o de diferentes objetos estén fijos o en
movimiento.
Realización de ejercicios activos:
Brazos. Extensión.
Piernas: elevación.
Combinados: gateo.
Estimulación propioceptiva mediante el agarre
de la mano del adulto y que los objetos, con una mano y con
ambas en diferentes posiciones del cuerpo lugares en el
espacio.
Realización de seis pasivos:
Brazos (con y sin incremento): al frente, abajo y
arriba.
Flexiones y extensiones.
Tronco: torsión, giros.
Tierra. Flexiones y extensiones (simultánea y
alterno)
Estimulación de la percepción con
factoría.Asimilación de la textura de los
objetos.
Subgrupo de 6 a 9 meses.
Planificación muscular por estímulo
táctil (masaje: ficción) en la espalda de los
pies.Estimulación táctil para lograr
respuestas motrices refleja que espalda, la abdomen; del
paso, la planta y los bordes de los pies.Activación de los músculos con la
visualización de objetos colocados en diferentes
lugares (derecha, izquierda, arriba de abajo),
búsqueda de sonidos producidos por la voz del adulto o
un instrumento musical, y manipulación de
objetos.
Realización de ejercicios activos:
Brazos: ficción, extensión y
elevación.
Manos: tocar, apretar, girar, golpear. V. objetos de
diferentes tamaños (motricidad fina y pinza digital).
Sacar y meter objetos.
Tronco: ficción.
Piernas: elevación.
Combinaciones. Gatear, trepar, lanzar, desecado
acaparado, caminar con: de apoyo.
Estimulación propioceptiva a partir del
agarre de la mano del adulto y de diferentes
objetos.
Realización de ejercicios pasivos:
Brazos (con y sin incremento): al frente, abajo y
arriba, Flexiones y extensiones.
Tronco: torsión, giros.
Piernas: flexiones y extensiones (simultánea y
alterno).
Estimulación de las percepciones
olfatorias.Asimilación de la titular de los
objetos.
Subgrupo de 9 a 12 meses.
Estimulación táctil para lograr
respuestas motrices reflejas de la espalda, la abdomen, la
planta y los bordes de los pies.Activación de los diferentes grupos
musculares con la búsqueda del objeto escondido, pero
sonidos que escuchan, la voz del adulto y la acción,
objetos.
Realización de ejercicios activos:
Manos.
Sacar y meter objetos.
Golpear entre sí cubos pequeños (uno en
cada mano)
Abrir y cerrar.
Trepar y destrepar.
Introducir objeto dentro de otro.
Colocar un cubo sobre otro.
Pasaron objeto de la caja a otra.
Sacar objetos pequeños de un recipiente (pinza
digital).
Colocar anillos en una varilla.
Atraer hacia sí objetos atados.
Sostener un objeto con masa.
Combinado.
Gateo.
Sentado a parado.
Caminar con dos y un punto de apoyo.
Caminar con dos y un punto de apoyo pasando
obstáculos.
Trepar.
Escalar.
Lanzar la pelota.
Estimulación propioceptiva a partir del
agarre de la mano del adulto y de diferentes
objetos.
Realización de ejercicios pasivos:
Brazos: flexiones, extensiones, elevaciones.
Tronco: flexión, arqueo,
torsión.
Estimulación de la percepción
olfatoria.Asimilación de la textura de los
objetos.
Con la aplicación de este sistema de ejercicios
se logra varios objetivos todos ellos encaminados a:
Reaccionar activamente ante el sonido, el olor, late
dura, el color y movimiento de los objetos.Reaccionar de manera positiva ante
estimulación táctil.Ejecutar movimientos fundamentales como: girar,
gatear, sentarse, pararse, caminar con apoyo y también
de forma independiente.Realizar diversas acciones de manipulación
activa con los objetos.Establecer relaciones elementales centros objetos e
iniciar la realización de acciones limitativas, en
correspondencia con la función social de los objetos
de la vida cotidiana.
La aplicación de los diferentes ejercicios se
realiza con la siguiente metodología:
1. Primero se utiliza un estímulo sonoro
fijo para provocar la reacción del niño aceite,
más adelante el objeto sonoro se pone en movimiento
dentro de su campo visual y después fuera de su campo
visual.2. Se comenzará con las torsiones
pasivas del tronco, luego con giros pasivos hasta estimular
la torsión y giros activos.3. Inicialmente se realiza el gateo reflejo de
espalda y de frente, más adelante se estimulará
el gateo activo.4. La manipulación de objetos se
comienza con tocar, apretar, etcétera; pasa por la
pinza digital hasta llegar a las relaciones elementales de
los objetos según su función social.5. Las acciones con objetos comienza en sus
formas más simples-meter y sacar-hasta atraer hacia
sí un objeto atado.6. El pequeño caminará en: de
apoyo, después en uno y por último de forma
independiente.
Se debe alternar en cada complejo los diferentes medios
de estimulación motriz: ejercicios activos, reflejos,
pasivos y masajes. Tendremos presente variar las posiciones del
cuerpo: acostado de frente, acostado espalda, sentado, parado,
entre otras.
Planificar en movimiento compensatorios, por ejemplo,
siendo complejo se realiza un ejercicio pasivo de arqueo,
éste se combina con uno de flexión del tronco el
frente.
Lo complejo que se ofrece como ejemplos se corresponden
con el nivel de desarrollo esperado en cada etapa, lo que no
excluye que existan niños y niñas con un desarrollo
superior un inferior por tal razón, se realizará
una complejo partir de los ejemplos ofrecidos, debemos tener en
cuenta las diferencias individuales y sustituir o variar aquellas
tareas que no se correspondan con evolución del
pequeño, aunque debe dar tiempo suficiente para obtener
cada respuesta.
En el cuarto complejo del subgrupo de 3 a 6 meses
aparece el gateo reflejo con la visualización objeto fijo
para ser alcanzado por la mano del niño, una vez ocurrida
la respuesta refleja (extensión de las piernas). Si
él es capaz de realizarlo de formativa es que ha adquirido
un desarrollo superior, entonces se sustituye la tarea
estimulando con objetos movimiento, obteniendo este modo el gateo
activo.
Si el desarrollo del pequeños inferior a la tarea
planteada en el complejo — ejemplo; se sustituye la tarea y se
realiza la fase anterior. Por ejemplo, en el quinto complejo del
subgrupo de 9 a 12 meses aparece el ejercicio de caminar un punto
de apoyo pasando por encima de obstáculos. De no lograrlo
un punto de apoyo se cambia y se hace con: o se retiran
temporalmente los obstáculos.
A realiza la actividad y para que niño reaccione
ante estímulos visuales y objetivos (edificios activos
fundamentales) es necesario la presentación de objetos
brillantes y sonoros. Si la reacción es ante el rostro del
adulto, debemos colocar delante del niño, inclinarse y
hablar con suavidad.
Para provocar la activación de los
músculos del cuello y el tronco, se le acerca y se aleja
un objeto juguete ante sus ojos, gobierno con distintas
direcciones, con lentitud, de forma tal que pueda seguirlo con la
vista. Tendremos en cuenta que ahora adquiere cada vez mayor
importancia para el niño o niña el carácter
de novedad de los objetos; eres se detiene para mirar juguete
nuevo que aparece en su medio ambiente incluso si este no se
distingue por su brillantes. La introducción de los
objetos debe ser paulatina a medida que los conocidos pierdan su
fuerza de atracción.
Paralela a la concentración visual se desarrolla
la fijación auditiva, que al igual que la primera se
expresa en la detección de los movimientos generales bajo
la influencia de los sonidos. En los niños tu mesa aparece
ante los sonidos brusco, pero más adelante hacia los 2 o 3
meses, surge, preferiblemente con los sonidos melodiosos y, sobre
todo, con la voz humana, además, el adulto en contacto con
el niño atraer la vista y el oído de este a la vez
hacia un solo objetivo: la cara del adulto que le
habla.
Para formar las conexiones audiovisuales se debe
utilizar juguetes sonoros (maruga, cascabeles, campanillas,
tentempié, etcétera). Así aprende a seguir
un objeto que se mueve, se le llama o se le habla desde el quinto
lugares (parándose por detrás, por el lado,
etcétera) generales es desde modo buscan la fuente
productora del sonido dentro y fuera de su campo visual,
activando mucho más los músculos mediante estos
ejercicios activos de mayor recorrido o amplitud en movimiento;
por ejemplo, arqueo y torsiones del tronco, giros
activos.
Con el logro del agarre, se introducen los ejercicios
pasivos con ayuda del adulto, Baston, aro, etcétera.
Después de los 6 meses el agarre pasa por modificaciones
importantes, desde el acierto de la mano con el objeto, hasta que
la movimiento adquiera un carácter planificado.
Para lograr proceso de agarre hay que tener en cuenta
los siguientes momentos:
La presencia del objeto en la zona de
alcance.La dirección la distancia exacta en que se
encuentra.Forma, tamaño y peso del objeto.
Con a tarea preparatoria para la enseñanza de
acciones instrumentales se alcanzara un objeto mediante una cinta
que lo ate, éste debe variar para estimular al niño
actuar.
Para el desarrollo de las actividades de acciones con
objetos se tendrá en cuenta los pasos
siguientes:
Demostrar la acción al mismo tiempo que se
hagan explicación.Estimular al niño realizar la
acción.Posteriormente, cumplir las acciones sólo con
indicación verbal.
En los casos el pequeño pueda realizar la
acción se tomará su mano y la realizará en
común.
A medida que se realicen los masajes, ejercicios
reflejos y pasivos, se debe mantener la comunicación
afectiva con el niño o niña y contribuir al
cumplimiento de objetivos relacionados con la reacción
ante un estímulo visual, la voz del adulto, seguir un
objeto sonoros movimiento, entre otros.
Dosificación:
La actividad programada se realiza mediante un complejo
estimulación sensorio — motriz que la
planificáremos en correspondencia con el contenido del
programa en cada subgrupo, su gradación, los logros
estelares en éste año y el desarrollo individual de
cada niño. Está compuesto de cuatro a seis tareas
— ejercicios y tendrá una duración de hasta 15
días. Esta se realizarán de manera individual, tres
veces a la semana y con una duración de 5 a 6 minutos
aproximadamente.
Este sistema ejercicios sientan las bases para el
posterior desarrollo de capacidades y habilidades que deben ir
adquiriendo el niño y la niña, las mismas no se
pueden dejar de mencionar por la importancia que
revisten:
Caminar: equilibrio, coordinación,
orientación espacial.Correr: flexibilidad, coordinación, ritmo,
equilibrio, orientación.Saltar: coordinación, orientación,
regulación, ritmo, anticipación,
flexibilidad.Lanzar: coordinación, orientación,
regulación, diferenciación,
flexibilidad.Rodar: coordinación, regulación,
diferenciación, orientación
espacial.Golpear: coordinación, regulación del
movimiento, orientación,
diferenciación.Cuadrupedia: coordinación,
orientación, equilibrio.Rectar: coordinación,
flexibilidad.Escalar: coordinación.
Trepar: coordinación.
Integración funcional de los sistemas de
órganos:
En cuanto sistema cardiovascular, el músculo
cardiaco, también se encuentra bajo influencia del
ininterrumpido proceso de crecimiento desarrollo. Al aumentar su
tamaño, preside más cantidad de sangre. Hemos
colocara en fuerza y resistencia, lo que se traduce en el aumento
progresivo de volúmenes histórico y el volumen
minuto. Con edad, aumentar la presión arterial, disminuye
la labilidad del pulso, haciéndose más
rítmico. La frecuencia cardiaca disminuye y se hace
más estable.
El sistema respiratorio, durante las primeras edades, se
producen cambios morfológico si funcional es debido al
crecimiento (multiplicación aumento de tamaño de la
célula) y al desarrollo (diferenciación celular
petición de nuevas funciones) alcanzado por la diversas
estructuras que forman el aparato respiratorio.
En la medida que aumenta la edad, la respiración
se va haciendo más clínica, aumenta la profundidad
de la respiración, la capacidad vital, la
ventilación pulmonar y el volumen minuto.
La frecuencia respiratoria disminuye y se hace
más estable ante la influencia de factores
externos.
Respecto al sistema osteomuscular, en estas edades el
sistema sufre, igualmente, sustanciales modificaciones. Los
huesos aumentan sus dimensiones y modifican su estructura
interna. Se va produciendo la dosificación de los
cartílagos articulares. Los tendones y ligamentos tienen
un desarrollo débil, por lo que no resisten con
tensión considerable.
La osificación de la columna no es completa, lo
que permite un alto grado de elasticidad, pero a la vez, el
riesgo de deformaciones por la influencia de posiciones
inadecuadas o viciosas en las actividades que realiza, la postura
o durante la marcha.
Los músculos aumentan su tamaño, la fuerza
y la inervasión, pero a estas edades son muy irritables
lábiles. Los músculos más pequeños se
desarrollan lentamente.
En la edad preescolar las transformaciones de sistema
endocrino se desarrollan de forma irregular. La hipófisis,
las glándulas suprarrenales y el tiroidea alcanza un alto
nivel de diferenciación.
Particular importancia tiene lo referido al sistema
nervioso central, que se caracteriza en la edad preescolar, por
el crecimiento de la diferenciación estructural de la
corteza cerebral.
La formación y desarrollo dos campos corticales
relacionados con la función de los analizadores transcurre
de modo desigual, y así en cuanto a la madurez del
encéfalo, los niños pequeños tienen la
posibilidad de organizar las elecciones más importantes
para las funciones vitales ante los efectos externos, pero las
secciones de asociación de la corteza se garantiza la
función sistemática interactiva que madura
paulatinamente, justo en la edad preescolar.
La actividad emocional se caracteriza en esa etapa por
la generalidad y movilización y hipercompensatoria los
sistemas fisiológicos, existe una elevada reactividad de
los componentes tentativos y entre dominios de estos, sobre el
componente cortical.
La formación de mecanismos
neuro-psicológicos que garantiza la organización
del sistema de percepción y atención, y de regular
los voluntariamente, en dependencia de la significación
del estímulo en la instrucción verbal dada,
sólo se logra al final del periodo preescolar
Conclusiones
Después de haber hecho un análisis
exhaustivo de éste sistema ejercicios aplicados los
niños y niñas de 0-1 año llegamos a la
siguiente conclusión:
La batería de ejercicios aplicados influyen
en gran medida en el desarrollo motor de estas
edades.Se logra elevar la calidad de vida a través
de este sistema de ejercicio físico
especializado.Se fortalece a la vez la práctica
sistemática del ejercicio físico y el papel del
promotor en la comunidad.
Autor:
Lic. José Luis Reboredo
Pellitero.
Tutor: Ms. Carlos Manuel Pérez
Reyes
Estado: Distrito Capital
Parroquia El Paraíso
UNIVERSIDAD DE LA CIENCIA DE LA CULTURA
FISICA Y DEPORTES "MANUEL FAJARDO"
Trabajo del Módulo
Maestría
2010