Sistema de acciones para la incorporación del adulto mayor a los círculos de abuelos (página 3)
Desarrollar charlas educativas en la comunidad
con la participación de los adultos y sus familias
en las que se oriente sobre la necesidad de la
práctica sistemática de la actividad
física como medio fundamental en la
prevención de las enfermedades asociadas al
sedentarismo con énfasis en las identificadas con
mayor prevalencia en la comunidad.
Lograr compromisos de incorporación y de
participación de los adultos a la práctica
sistemática de las actividades físicas
ofertadas según sus necesidades a través de
los proyectos de EFA en las escuelas comunitarias del
INDER.
Reflexiones con los abuelos no incorporados y sus
familiares sobre la importancia de la práctica
sistemática de los ejercicios e incrementar su
ejecución como medio de evitar la aparición de
determinadas enfermedades, la progresión de las ya
existentes o de recuperación física y
psíquica de los sujetos.
Realizar actividades físicas y
recreativas en las casas de los abuelos no
incorporados.Hacer conversatorios y actividades recreativas
entre incorporados y no incorporados.Ofrecer propaganda gráfica y escrita
relacionada con el ejercicio y el adulto
mayor.Variabilidad en las formas de la clase, para
lograr motivación y correcta utilización de
los medios y métodos.Asesorar y superar sistemáticamente a los
activistas.Presentación de una manifestación
cultural y un deporte adaptado en la fiesta deportiva
recreativa –cultural del Adulto Mayor.
Acciones para el equipo de salud.
Incorporarse a los cursos de superación y
postgrados de cultura física terapéutica
programados por los organismos INDER-MINSAP.Promover la salud desde su escenario a
través de cambios positivos, de actitudes,
hábitos y estilos de vida, costumbres
higiénico-sanitarias.Promover la salud para prevenir la
aparición de enfermedades crónicas no
trasmisibles, manteniendo los factores de riesgo
controlados.Seguimiento médico mensual de los adultos
mayores dispensarizados del consultorio # 8 de la
comunidad estudiada.Control semanal de los exámenes
físicos y complementarios.Control de los parámetros vitales diario,
toma de pulso y presión arterial.Orientar al adulto mayor, sobre la importancia
del ejercicio físico para la salud, demostrarle a
través de ejemplos los beneficios que ofrece la
práctica sistemática del mismo.Usar terminología y vocabulario
técnico asequible a los abuelos, para su mejor
comprensión.
Acciones para los adultos mayores no
incorporados.
Modificar las actitudes, hábitos y
estilos no saludables para mejorar la calidad de vida,
sobre la base de una adecuada educación para la
salud.Interiorizar la importancia de la actividad
física dosificada y planificada para el
mejoramiento de las funciones del organismo, así
como su capacidad de trabajo.Evitar y controlar los factores de riesgo para
no dar la posibilidad a una patología.Reflexionar con la familia la importancia y los
beneficios que ofrece la actividad física
sistemática en el adulto mayor.Asistir a los videos conferencias y charlas
educativas programadas por el técnico de cultura
física y el equipo de salud.Participar de forma activa en la recreativa
conjunta entre adultos mayores incorporados y no
incorporados.Asistir regularmente al consultorio para el
chequeo de salud.
Acciones para los adultos mayores
incorporados.
Continuar modificando las actitudes,
hábitos y estilos no saludables para mejorar la
calidad de vida, sobre la base de una adecuada
educación para la salud y de esta forma
demostrarle a los no incorporados su
importancia.Demostrar a los no incorporados la importancia
de la actividad física dosificada y planificada
para el mejoramiento de las funciones del organismo,
así como su capacidad de trabajo.Controlar con la ayuda del ejercicio
sistemático los factores de riesgo para no dar la
posibilidad a una patología y evitar el uso
excesivo de medicamentos.Reflexionar con los no incorporados y la familia
de los mismos la importancia y los beneficios que ofrece
la actividad física sistemática en el
adulto mayor.Asistir a los videos conferencias y charlas
educativas programadas por el técnico de cultura
física y el equipo de salud.Participar de forma activa en la recreativa
conjunta entre adultos mayores incorporados y no
incorporados.Asistir regularmente al consultorio para el
chequeo de salud.Visitar las casas de los abuelos no incorporados
para lograr compromisos e incorporarlos a través
de la persuasión.Prepararse como (alumnos) promotores de la
Cultura Física para la salud en función de
la labor a desarrollar con la familia y la comunidad en
general con respecto a la prevención de las
enfermedades no trasmisibles y sus factores de
riego.
Acciones para la familia.
Reflexionar sobre los errores cometidos en el
trato del adulto mayor y en su comportamiento.Motivar y expresar preocupación por el
adulto mayor y su incorporación a la actividad
física.Promocionar un estilo de vida sano y así
poder dar ejemplos de conductas a los propios abuelos y a
la generación venidera.Desarrollar sentimiento de: Alegría,
esperanza, agradecimiento por escucharlos.Reflexionar con el adulto mayor la importancia y
los beneficios que ofrece la actividad física
sistemática para mejorar la calidad de vida de los
mismos.Participar como fuente de apoyo en las
actividades recreativas y deportivas programadas entre
adultos mayores incorporados y no
incorporados.Velar por que sean personas independientes a
pesar de sus años y sus posibles
limitaciones.
Brindarles confianza y seguridad para que se
sigan desarrollando en ambiente favorable.Compartir con ellos sus criterios y
apoyarlos.
4.2.- Valoración del sistema de acciones
para la incorporación del adulto mayor a los
círculos de abuelos, desde la perspectiva de los
expertos.
Después de realizado el diagnóstico
inicial sobre las posibles causas de la incorporación
insuficiente, que permitió a la autora de esta
investigación establecer la propuesta de un sistema de
acciones que contribuya a perfeccionar la preparación
y superación de los distintos factores que intervienen
en la labor educativa del adulto mayor no incorporado a los
círculos de abuelos como son los miembros del equipo
de salud y el promotor de cultura física que
trabajaran como un binomio indisoluble para el éxito y
desarrollo de la misma, además que propicien la
adquisición de conocimientos, reflexiones positivas a
la familia con el adulto mayor, y lograr a través del
sistema de acciones los objetivos propuestos.
Teniendo en cuenta todo lo antes expuesto y
valorando la importancia que tiene la práctica
sistemática del ejercicio físico, para la salud
del adulto mayor, el sistema de acciones fue analizado por
cada uno de los expertos seleccionados, la cual partió
de la consulta a 18 especialistas, estableciendo el grado de
conocimiento y la fuente de información que poseen
sobre el tema (ver Anexo No.III), de los cuales según
el resultado de la prueba de competencia, 16 resultaron ser
expertos en el tema de investigación, (ver Anexo No.
IV) donde se le aplicó el cuestionario (Anexo
V).
Conociendo el criterio de los expertos acerca de los
diferentes aspectos objetos de consulta, se construyó
la matriz de frecuencia (Anexo VI) donde se aprecia el
procesamiento de los datos, utilizando los pasos
correspondientes según el método
empírico Delphy, que permitió obtener los
resultados que se reflejan en la tabla
1.
Conclusiones
La falta de comunicación entre los
diferentes factores para el logro de la
incorporación del adulto mayor a los
círculos de abuelos se evidenciaron con los
resultados del diagnóstico.Los círculos de abuelos se rigen por el
programa nacional establecido para los mismos, sin
embargo, éste no genera acciones motivadoras para
la incorporación y permanencia de los ancianos al
mismo.La poca capacidad de respuesta a las necesidades
afectivas de los ancianos y la inestabilidad del personal
de la Cultura Física que debe dirigir las acciones
de intervención mediante ejercicios físicos
de carácter sistemático, son los factores
fundamentales que limitan la incorporación del
adulto mayor al círculos de abuelos.Las acciones creadas a incentivar la
incorporación del adulto mayor a los
círculos de abuelos están
dirigidas:
Estabilidad del personal médico y del
especialista de Cultura Física en la
dirección y ejecución de las actividades
que se proponen.Desarrollar acciones motivadoras por su
intervención en el estado de salud de los ancianos
que despierten su participación y creación
activa, haciéndolos protagónicos en el
funcionamiento de los Círculos de
Abuelos.Relacionar los factores cognitivos-afectivos y
conductuales en un bloque monolítico, del cual se
generen resultados de interés
común.Elevar la autoestima del adulto
mayor.
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terapéutica en la Medicina General Integral".
Conferencia en soporte digital. 12 p.
Anexos
ENCUESTA: I
Se está realizando una investigación
para conocer las posibles causas de la no
incorporación de los adultos mayores a los
Círculos de abuelos. Ésta es anónima y
los resultados sólo serán utilizados con fines
investigativos. Necesitamos su colaboración dando
respuesta a las preguntas que a continuación se
exponen para el éxito de la
investigación.
Edad: __________ Sexo: M ________
F________ Estado civil: Casado ___
Soltero (a) ___
Viudo (a) ___
Ocupación actual: Jubilado (a) ________De
tener ocupación menciónela:
Ama de casa ________ __________________
Trabajador por cuenta propia ________
Otras ________
Grado de escolaridad: Primaria ________ Secundaria
________
Pre- Universitario ________ Universitario
________
Ninguno ________
Convive con: Esposa (o) ________ Hijos (as)
_________
Nietos (as) ________ Yerno o nuera
_________
Otros ________ Con nadie
_________
En la familia: Soy importante ________ No les
importo_________
Me tienen en cuenta ________ Soy un estorbo
_________
Solo me utilizan para realizar ________ Solo sirvo
para _________
Los quehaceres de la casa ________ Atender a los
nietos________
Hacer los mandados ________ No me respetan
_________
No escuchan mis criterios ________
Anexo: II
Entrevista al Médico del
sector.
Estimado especialista, nos encontramos realizando
una investigación la cual persigue como objetivo,
conocer las posibles causas de la no incorporación de
los adultos mayores a los Círculos de abuelos. Esta es
anónima y los resultados sólo serán
utilizados con fines investigativos. Necesitamos su
colaboración dando respuesta a las preguntas que a
continuación se exponen para el éxito de la
investigación.
Muchas gracias.
¿Qué nivel profesional usted
posee?
___Especialista MGI __Doctor en Ciencias ___
Residente MGI ___ Especialista de 1er grado.
___ Médico General ___ Máster en
Ciencias.
¿Cuántos años lleva usted
desempeñándose en esta labor?
___ 1 a 5 años
___ 6 a 10 años
___ 11 a 15 años
___ Más de 15 años.
Tiempo que lleva desempeñándose
como:
Especialista MGI _____
Residente MGI _____
Médico General _____
Usted como especialista percibe la importancia
que tiene el ejercicio físico para la salud del
adulto mayor. SI____ NO____Pregunta con frecuencia a sus pacientes acerca
de sus hábitos de ejercicio. SI___ NO___ Algunas
veces_____Considera una barrera muy significativa la falta
de motivación de los pacientes por la actividad
física. SI____ NO____Conoce como debe realizarse la actividad
física, teniendo en cuenta la edad y padecimiento
del paciente. SI___ NO____Visita con frecuencia los círculos de
abuelos de su entorno.
Si____ NO___. Si responde SI marque con una X, una
de las siguientes opciones:
1 vez a la semana___
2 veces a la semana___
3 veces o más ____
Todos los días____
Tiene el control de los adultos mayores
incorporados a los diferentes círculos de abuelos.
SI____ NO___Tiene el control de los adultos mayores no
incorporados a los diferentes círculos de abuelos.
SI____ NO_____Establece contacto con los familiares de los
adultos mayores no incorporados para el trabajo
profiláctico y la importancia que ejerce para
estas edades la práctica de ejercicios
físicos. SI___NO___ A veces____Establece comunicación con los
técnicos de cultura física para el trabajo
profiláctico y la importancia que ejerce la
práctica de ejercicios físicos en los
adultos mayores para modificar estilos de vida en la
comunidad. SI___NO___ A veces____¿Para la práctica de ejercicios
físicos se cuenta con la aprobación de los
familiares de los adultos mayores para el trabajo
profiláctico, por la importancia que ejerce para
estas edades la práctica de los mismos. SI___NO___
A veces____
ANEXO: III
CONSULTA A ESPECIALISTAS
Compañero (a): Por su conocida experiencia
como pedagogo en su desempeño profesional, necesitamos
su cooperación para validar la propuesta de sistema de
acciones que propicien la incorporación del adulto
mayor a los círculos de abuelos, en el consejo popular
este del municipio morón, necesitamos evalúe,
utilizando la escala que se propone, los aspectos que
relacionamos a continuación.
Formación profesional:
____________________________________
Ocupación actual:
________________________________________
Experiencia en el trabajo como pedagogo del deporte:
_______________
1.- En la tabla que aparece a continuación se
le propone una escala del 1 al 10, que va en orden ascendente
del desconocimiento al conocimiento profundo. Marque la
cuadrícula que considere se corresponde con el grado
de conocimiento que posee sobre el tema.
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
2.- Marque con una cruz las fuentes que usted
considera que han influido en su conocimiento sobre el tema,
en un grado alto, medio o bajo
Fuentes de | Grado de influencia de cada | ||||
A (Alto) | M (Medio) | B (Bajo) | |||
Análisis teóricos realizados | |||||
Experiencia como profesional (E. | |||||
Trabajos de autores nacionales (A. | |||||
Trabajos de autores extranjeros (A. | |||||
Sus propios conocimientos sobre el estado del | |||||
TESIS PRESENTADA EN OPCIÓN
AL TÍTULO DE MÁSTER EN ACTIVIDAD FÍSICA
EN LA COMUNIDAD.
Autor:
Lic. Miriam Perez de Corcho Ortega
REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
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