Plan de actividades físico-recreativas destinadas a mejorar el aprovechamiento del tiempo libre

Resumen

El presente trabajo, orientado a cubrir la carencia de
actividades físico-recreativas destinadas a mejorar el
aprovechamiento del tiempo libre de la comunidad pertenecientes a
la circunscripción 45 del Consejo Popular Cabeza,
constituye un proyecto comunitario, pues sus resultados se
materializan fundamentalmente en adolescentes de 12-15
años del citado conglomerado social. El mismo contó
con la aplicación de varios métodos
empíricos, como observaciones a las actividades
físico-recreativas realizadas habitualmente por los
adolescentes, entrevistas a funcionarios políticos,
sociales y técnicos, así como a familiares mayores
de los futuros beneficiarios y encuesta a estos últimos
para determinar sus preferencias recreativas. Una vez obtenidos
los datos preliminares, se procesaron con el auxilio de
métodos matemáticos-estadísticos y se
pasó a la selección del plan de actividades
físico-recreativas destinadas a mejorar el aprovechamiento
del tiempo libre de los adolescentes en edades comprendidas entre
12-15 años de la circunscripción 45 del Consejo
Popular Cabeza, las que fueron puestas a prueba durante 12
semanas en las áreas habituales de esparcimiento, y en la
Escuela Primaria José Antonio Echeverría , ubicada
dentro del perímetro, como parte del tiempo libre. Se
realizó de nuevo el estudio de terreno con resultados muy
superiores, constatados mediante las operaciones
estadísticas realizadas en el proceso, lo que
demostró la validez de nuestra propuesta.

Introducción

A medida que fue evolucionando el hombre, con él
se fueron evolucionando las formas de ver la vida desde otra
óptica que le posibilitara mayor desarrollo desde el punto
de vista social, cultural y en las demás esfera de la
vida; junto a ello de manera directa se fueron desarrollando
diversas formas de la recreación sana. Si tenemos en
cuenta que

la recreación es proceso de renovación
consciente de las capacidades físicas, intelectuales y
volitivas del individuo, mediante acciones participativas
ejercidas con plena libertad de elección y que en
consecuencia contribuyen al desarrollo humano, no se impone o
administra la recreación de las personas, pues son ellas
quienes han de decidir cómo desean recrearse.

La importancia de tener una generación saludable
físicamente, multilateral y armónicamente
desarrollada, resulta cada vez más una necesidad de
nuestra sociedad. Nuestro país viene realizando una labor
extraordinaria en el desarrollo cultural, ideológico,
artístico, deportivo y de educación en general,
tratando de responder a las necesidades y aspiraciones de cada
uno de los miembros de la sociedad.

En correspondencia con esto consideramos que existe una
necesidad de realizar actividades físico- recreativas
organizadas por entidades responsables que contribuyan al
aprovechamiento del tiempo libre de los adolescentes en un
espacio ameno, no dado solo para la diversión y el
entretenimiento, sino también para el enriquecimiento
físico y espiritual.

El deporte colectivo es una basta realidad social, se
extiende por todos los niveles estructurales de la sociedad, es
objeto de gran organización, provista de un fin en si
mismo, acompañada de una sensación de
tensión y de júbilo y de la conciencia de ser de
otro en la vida real.

Al pasar del tiempo hemos observado que en la comunidad
la práctica de los deportes colectivos y de la actividad
plenamente recreativa no se desarrollan por existir poca
orientación y organización ya que se carece de un
personal calificado o previamente preparado para realizar estas
instalaciones deportivas, sabemos que con el período
especial se agudizó o desaparecieron áreas
deportivas y de recreación y la escasez de implementos
deportivos y recreativos creció.

Teniendo en cuenta todas estas adversidades y tratando
una gestión comunitaria y de cooperación social
entre las diversas escalas y nivel, constituye una necesidad
modular que define al propio sistema socialista y la diferencia
de otro régimen, pues la necesidad lúdica surge en
la cuna y no desaparece ya a todo lo largo de la vida. Si bien en
las edades infantiles el juego ha de contribuir a la
formación de la personalidad y de las capacidades
físicas y mentales del individuo, durante la adolescencia,
la juventud y la adultez tendrá como misión
esencial reafirmar su posibilidad de enfrentar y resolver los
retos que le plantea la existencia. El juego es de vital
importancia pues va ha desarrollar aptitudes para aplicar
estrategias de pensamiento con las que puede salir adelante en
cualquier situación, el fortalecimiento de la voluntad y
la toma de decisiones, la integración a colectivos humanos
para incrementar sus esferas de influencia sobre la base de la
cooperación y la reafirmación de la autoestima a
partir de una cabal comprensión de sus
potencialidades.

El juego es la única acción
antropológica que facilita el aprendizaje sin efectos
traumáticos, pues siempre será posible variar las
reglas para la aceptación de alternativas que pudieran
surgir sobre la marcha, lo que le confiere una posibilidad
singular a los efectos de la educación y el desarrollo de
la creatividad desde las edades más tempranas

La planificación y programación de estas
dependen en gran medida de la edad de los participantes, los
gustos e intereses de estos así como la cultura requerida
para su realización. La programación y ofertas de
actividades recreativas debe ser de la preferencia de los
adolescentes, a fin de que respondan a los intereses comunes e
individuales de estos, lo cual tributa a la conservación
del carácter motivacional y recreativo de la
actividad.

El tiempo libre constituye una condición
obligatoria en la reproducción espiritual ampliada de la
personalidad, por lo que organizarlo racionalmente constituye una
tarea de gran trascendencia social, ya que resulta de vital
importancia una eficaz planificación del tiempo libre de
los adolescentes (de 12- 15 años) en aras de contribuir a
su completo desarrollo físico e intelectual.

El estudio del mismo tiene un carácter
prioritario en las investigaciones referidas a este grupo etario,
tanto a nivel nacional como internacional, debido esencialmente a
los criterios que emiten sobre la carencia de acciones que les
permitan un disfrute pleno y fructífero de este espacio
temporal.

El concepto de tiempo libre ha sido durante un buen
tiempo objeto de numerosas discusiones y debates entre
economistas, sociólogos y psicólogos. Su
definición plantea numerosas interrogantes que hoy en
día no están totalmente solucionadas, a la vez que
reclamamos que el tiempo libre es una categoría
sociológica compleja que siempre al estudiarla requiere un
análisis de su esencia y contenido correspondiendo a la
manifestación específica de elementos interiores y
formas concretas.

Por tal motivo coincidimos con los criterios de Aldo
Pérez cuando define tiempo libre como aquella parte del
tiempo de reproducción en la cual el grado de
obligatoriedad de las actividades está en virtud de tener
satisfechas las necesidades vitales humanas, en un nivel
básico se puede optar por cualquiera de ellas y con los
destacados sociólogos cubanos Rolando Zamora y Maritza
García que plantean una definición de trabajo donde
el tiempo libre es aquel que resta luego de descontar la
realización de un conjunto de actividades
biológicas o socialmente admisibles de inclusión,
propias de un día natural (24 horas) y que se agrupan bajo
los rubros siguientes: trabajo, transportación, tareas
domésticas y necesidades biofisiológicas.
También plantea una definición operacional: "El
tiempo libre se expresa en un universo de actividades recreativas
concretas que dentro de una propiedad común, presentan
características diferenciadas. (50) (60)

Queremos destacar aquí que la existencia de un
nivel básico de satisfacción de las necesidades
humanas es la condición que permite realmente al individuo
optar y elegir libremente las actividades a realizar durante su
tiempo libre. Esto afirma el hecho de que el tipo de actividad es
seleccionado por el individuo, pero esta es ofertada y
condicionada socialmente

Las actividades físico-recreativas constituyen
acciones de socialización que tienden a crear
vínculos entre los participantes, produciéndose un
proceso de identificación entre sí y a la vez con
el entorno, contribuyendo también al mejor disfrute y
conocimiento de la oferta recreativa y en consecuencia,
aumentando el nivel de la satisfacción de las expectativas
individuales y la integración social.

Estas actividades son aquellas de carácter
físico, deportivo, o turístico a los cuales el
hombre le dedica voluntariamente en su tiempo libre para el
desarrollo activo, diversión y desarrollo individual.
Estas tienen como objetivo principal la satisfacción de
necesidades de movimiento del hombre para lograr como resultado
final salud y alegría;

las mismas satisfacen un interés motriz. Son
actividades en las que juegan un papel fundamental los ejercicios
físicos.

Entre estas se encuentran los distintos deportes, la
educación física, el campismo, la pesca y la caza
etc. Las personas que realizan estas actividades físicas
habitualmente, las cuales poseen la particularidad de que son
llevados a cabo libremente, no agotan al organismo, sino al
contrario, traen consigo cierta relajación, constituyendo
una continuación del proceso de regeneración de las
energías físicas gastadas en el proceso de
producción.

Por tanto, dichas personas son un potencial inmenso para
el trabajo con actividades deportivas recreativas, son elementos
determinantes en cómo, cuándo y dónde
realizarlas.

No debemos olvidar al respecto, que el hombre se recrea,
no sólo con algo, sino la mayoría de las veces con
alguien, que a diferencia del descanso pasivo, las actividades
del descanso activo requieren la cooperación de las
personas.

De ahí que se refleje en ellas, no solo los
conocimientos y las habilidades adquiridas en el curso del
trabajo y la vida, sino también los lazos sociales
inter-humanos en forma de normas y reglas definidas de juegos,
así como de ceremoniales y actitudes que acompañan
las actividades físico recreativo.

Para desarrollar estas actividades se deben tener muy
claras las diferentes características del hombre en su
desarrollo endogenético, pues esto es lo que permite
especializarse en determinados estratos, desde los más
jóvenes hasta la tercera edad y a partir de la
consideración de las características particulares
de cada grupo de edad

En el trabajo desarrollado por los adolescentes en base
a su libre elección se incluyen como factores decisivos
sus intereses y necesidades, lo que proporciona a este trabajo
carácter especial. Por otra parte no cabe duda que esto
ayuda a la escuela a cumplir los objetivos del desarrollo
multilateral físico y psíquico, así como la
mejor preparación para el trabajo y la vida en la sociedad
contemporánea .En la adolescencia los intereses
recreativos marcan un cambio concreto en su paso a la juventud,
para de aquí en adelante solo variar de acuerdo a
hábitos y costumbres de uso general y no
particular.

Esto ubica al ejercicio físico el movimiento y el
deporte recreativo como el elemento fundamental para la
profiláctica y la terapia de estos males. El movimiento es
una necesidad biológica del hombre. Es el fundamento
elemental de la salud física y psíquica.

Razones para realizar actividades físico –
recreativas:

• Relacionarse con otros informal y
  abiertamente.

• Intereses comunes.

• Competir en deportes, juego o arte.

• Interés por explorar y descubrir nuevas
  dimensiones.

• El placer de observar algo.

• Búsqueda de experiencias sensoriales como un
  fin.

• Deseo de expresión física sin
  enfatizar la competencia.

Fundamentación del
problema

El éxito de estas actividades depende de los
gustos e intereses de estos así como la cultura requerida
para su realización. La programación y ofertas de
actividades recreativas debe ser de la preferencia de la
sociedad, a fin de que responda a los intereses comunes e
individuales, lo cual tributa a la conservación del
carácter motivacional y recreativo de la
actividad.

La investigación está encaminada a
realizar un estudio sobre el aprovechamiento del tiempo libre de
los adolescentes de la circunscripción # 45 del Consejo
Popular Cabeza.

En conversaciones realizadas con el delegado de la
circunscripción # 45 del Consejo Popular Cabeza se dan a
conocer una serie de planteamientos sobre el empleo del tiempo
libre en dicha localidad por parte de los adolescentes y la
escasa planificación de actividades que permitan un mejor
uso de este, teniendo como limitaciones las
siguientes:

• Escasa planificación de actividades
  físico- recreativas.

• Inclinación hacia actividades poco saludable
  y que carecen de un objetivo educativo para su
  formación personal.

• Falta de proyectos de acción para
  concientizar a los adolescentes de un correcto uso del tiempo
  libre.

Cuando se realizó el estudio exploratorio a
través del auto registro de actividades detectamos que los
adolescentes disponían de seis horas y media de tiempo
libre como podemos apreciar en el siguiente resumen de
distribución de tiempo libre obtenido al analizar el auto
registro de actividades

Lo planteado anteriormente nos da como resultado que
existe una problemática del aprovechamiento del tiempo
libre saliendo a reducir como un problema científico no
resuelto en los adolescentes de la circunscripción # 45
del Consejo Popular Cabeza.

Problema

¿Cómo mejorar el aprovechamiento del
tiempo libre de los adolescentes de la circunscripción #
45 perteneciente al Consejo Popular Cabeza

Objetivo de estudio

Proponer un plan de actividades físico –
recreativas para mejorar el aprovechamiento del tiempo libre de
los adolescentes de 12-15 años de la
circunscripción # 45 perteneciente al Consejo Popular
Cabeza.

Campo de Acción

El aprovechamiento del tiempo libre de los
adolescentes.

Objetivo

El proceso de recreación
comunitaria.

Para darle cumplimiento a este objetivo nos trazamos
las siguientes:

Preguntas Científicas:

1. ¿Qué antecedentes teóricos
metodológicos existen en el aprovechamiento del tiempo
libre en el proceso de recreación comunitario de los
adolescentes?

2. ¿Cuál es la situación actual del
aprovechamiento del tiempo libre y su correspondencia con las
actividades físico-recreativas de los adolescentes de
12-15 años de la circunscripción # 45 perteneciente
al Consejo Popular Cabeza?

3. ¿Cómo elaborar un plan de actividades
físico-recreativas para mejorar el aprovechamiento del
tiempo libre de los adolescentes de 12-15 años de la
circunscripción # 45 perteneciente al Consejo Popular
Cabeza?

4. ¿Qué utilidad tendría un plan de
actividades físico- recreativas para mejorar el
aprovechamiento del tiempo libre de los adolescentes de 12-15
años de la circunscripción # 45 perteneciente al
Consejo Popular Cabeza?

Tareas Científicas:

1. Estudio de los antecedentes
teóricos-metodológicos existentes sobre el
aprovechamiento del tiempo libre y el proceso de
recreación comunitario de los adolescentes.

2. Diagnóstico del estado actual en las
actividades físico-recreativas para el aprovechamiento del
tiempo libre de los adolescentes de 12-15 años de la
circunscripción # 45 perteneciente al Consejo Popular
Cabeza.

3. Elaborar un plan de actividades
físico-recreativas para mejorar el aprovechamiento del
tiempo libre de los adolescentes de 12-15 años de la
circunscripción # 45 del Consejo Popular
Cabeza.

4. Valoración de la utilidad del plan de
actividades físico- recreativas para mejorar el
aprovechamiento del tiempo libre de los adolescentes de 12-15
años de la circunscripción # 45 perteneciente al
Consejo Popular Cabeza.

Diseño
muestral

Población: 73 adolescentes de 12-15
años, de ambos sexos, que realizan de forma habitual
actividades físico recreativas en las áreas
disponibles de la circunscripción 45 del Consejo Popular
Cabezas

Muestra: 40 adolescentes de 12 – 15 años,
de ambos sexos, que representan el 56% de la
población

Tipo de muestra: Probabilística, porque
todos los adolescentes tienen posibilidades de ser
estudiados

Forma de selección: Muestreo aleatorio
simple. De cada 3 se selecciona 1.

Informantes claves: 10 autoridades de La
Comunidad( 2 delegados del Poder Popular, 2 activistas de
prevención, una delegada zonal de la FMC, 2 presidentes de
CDR, 2 profesores de Educación Física y 1
entrenador del Combinado Deportivo).

Diseño estadístico.

Medición: Determinar las preferencias de
La Comunidad en el desarrollo de las actividades física
recreativas.

Tipos de datos: Cuantitativos.

Escala de medición: Ordinal.

Técnicas estadísticas:
Estadística descriptiva

Métodos Empleados

La investigación parte de la metodología
general basada en lo dialéctico materialista con la
integración de los métodos teóricos y
empíricos.

Métodos
Teóricos

Histórico Lógico: Permitió
analizar los elementos de semejanzas con estudios similares sobre
la ocupación del tiempo libre y los programas
físico – recreativos existentes, de incidencia positiva en
la conformación de las actividades que contendrá el
plan.

Análisis-Síntesis: Para la
determinación de las actividades físico-recreativas
para la ocupación del tiempo libre de los adolescentes en
edades de 12-15 años, así como establecer la forma
en que serán ofertadas, permitiéndonos descomponer
los diferentes elementos de la propuesta, comparándolos
con otras afines.

Inductivo-Deductivo: Fue utilizado al seleccionar
el plan de actividades físico- recreativas para la
ocupación del tiempo libre de los adolescentes en edades
de 12- 15 años y para conocer las características
generales de esos adolescentes, por lo que se efectuó un
estudio con la muestra seleccionada, que nos permitió
llegar a una generalización (por inducción) de las
características más comunes de los
adolescentes.

Métodos
Empíricos

Observación: Esta fue efectuada en la
comunidad investigada con el propósito de constatar una
serie de elementos relacionados con la realización de las
actividades, la participación en estas, y la utilidad del
empleo del tiempo recreativo por parte de los
adolescentes.

Encuesta: Aplicada a los adolescentes de 12-15
años con el objetivo de conocer sus criterios en cuanto a:
oferta, variedad, participación, así como las
actividades de su preferencia.

Entrevista: Se le realizó a una serie de
personas en la comunidad para determinar sus criterios y
opiniones acerca de la ocupación del tiempo libre en los
adolescentes de 12 y 15 años y las actividades que
realizan en el entorno en que se desarrollan.

Consulta a especialistas: Para constatar la
factibilidad de las actividades físico-recreativas
planificadas y su pertinencia social.

Trabajo con documentos: Al efectuar una amplia
revisión y análisis de la literatura y estudios
relacionados con el tema, lo cual nos permitió un mayor
conocimiento de la temática estudiada y en particular
cumplimentar con el enfoque tradicional de la programación
en la propuesta elaborada

Métodos Estadísticos
Matemáticos

Cálculo porcentual: Se utiliza para sacar
los procesamientos de las encuestas y entrevistas en el
análisis de los instrumentos aplicados.

Métodos de intervención
comunitaria

Investigación-Acción
participativa

Permitieron conocer toda la información necesaria
para la constatación del problema existente en la zona,
así como valorar la efectividad de la propuesta en los
adolescentes de la circunscripción ·#45 del Consejo
Popular Cabeza, atendiendo a sus necesidades gustos y
preferencias.

Técnicas de intervención
comunitaria:

Entrevista a informantes claves: Se
realizó a diferentes representantes de las organizaciones
de masa activas de la comunidad, UJC, CDR, FMC y PCC.

Recolección de datos secundarios:
Estuvieron dirigidos a la situación existente en cuanto a
las actividades físico-recreativas que se le realizaron a
los adolescentes de la circunscripción #45 del Consejo
Popular Cabeza.

Fórum comunitario: De manera conjunta se
expresaron las principales dificultades existentes en la
circunscripción #45 en el desarrollo de las actividades
físico- recreativa para la ocupación del tiempo
libre de los adolescentes.

Técnicas de construcción del
conocimiento: Dado esta técnica debemos como primer
paso plantear lo necesario y beneficioso que sería para
los adolescentes su participación en las diversas
actividades

Técnicas de motivación: Aplicamos
esta técnica con el objetivo de incentivar y motivar a los
adolescentes a participar de forma activa en aquellas actividades
propias de su edad, esta motivación viene dada en cada uno
de los encuentros, charlas y conversa torios en las que
participan.

Investigación acción participativa:
Se utilizó este método ya que combina la
investigación social, el trabajo educacional y la
acción. Supone la simultaneidad del proceso del conocer e
intervenir, este implica participación del objeto de
investigación involucrado en el programa de estudio y
acción.

Auto Registro de Actividades: Aplicado a la
muestra de adolescentes para conocer la distribución de su
presupuesto de tiempo, así como la cantidad de tiempo
libre disponible y su utilización actual. Ver Anexo
No

Principales resultados esperados:

Una vez puesto en práctica el plan de actividades
físico-recreativas, se pretende resolver una de las
necesidades y problemáticas de la circunscripción #
45 del Consejo Popular Cabeza que los resultados sean positivos:
y mejoren la salud y el bienestar; aumente la práctica
sistemática del ejercicio y la cantidad de participantes,
controlar los factores de riesgo, contribuir al mejoramiento de
los valores éticos y morales, formulando el habito en un
ambiente sano que contrarreste las tendencias creciente, todo
esto estará propiciando la transformación en la
circunscripción #45 para que este mas
fortalecida.

Novedad científica

Radica en un estudio realizado por primera vez en la
comunidad sobre un grupo de adolescentes entre 12 y 15
años de edad y sus necesidades recreativas para el
aprovechamiento del tiempo libre a través de la
realización de actividades recreativas, que podrán
influir de forma favorable para la formación de su
personalidad, con el propósito de lograr una cultura
comunitaria donde se sientan a gusto en las relaciones que
establece con sus coetáneos desde el desarrollo del
proceso recreativo comunitario.

Actualidad
científica.

El trabajo es actual, por cuanto, constituye una de las
demandas tecnológicas insertadas en las líneas
investigativas a las que se le ha dado un tratamiento y
seguimiento priorizado por parte de la máxima
Dirección del INDER y en lo fundamental por el
Departamento Nacional de Recreación ,
fundamentándose en la importancia que para nosotros
constituyen los adolescentes y la estrecha relación que
existen con respecto a las actividades físico-recreativas
a realizarse en la comunidad y la participación de estos
en las mismas.

Aporte Teórico de la investigación.

El mismo está dado en la fundamentación y
valoración que desde el punto de vista teórico
propicia la elaboración de una serie de actividades
físico- recreativas que en el plano metodológico
garantizan una mayor eficiencia en el aprovechamiento del tiempo
libre en los adolescentes. Se ofrece un profundo análisis
teórico de los criterios de diferentes autores que han
tratado el tema investigado en diferentes etapas. El autor de la
investigación enriquece elementos cognoscitivos
relacionados con la recreación y el tiempo libre en los
adolescentes.

Aporte Práctico de la investigación.

Radica en la elaboración de un plan de
actividades físico- recreativas como una opción
para el aprovechamiento del tiempo libre en los adolescentes
entre 16 y 18años de edad desde su accionar en la
comunidad, a partir de sus necesidades recreativas, motivaciones
y preferencias en correspondencia con la época, teniendo
en cuenta las orientaciones metodológicas y organizativas
a seguir en cada una de ellas

Definición de término.

Tiempo libre: Es el tiempo que queda
después de sacar el empleado en la realización del
conjunto de actividades propias del día, dosificadas en 5
grupos genéricos:

• Trabajadores o estudiantes.

• Transportación.

• Actividad de compromiso social.

• Tareas domésticas.

• Actividades biofisiológicas.

Propuesta de tiempo libre: Está conformada
por un conjunto de actividades recreativas cotidianas,
caracterizado por el modo de vida dado, los cuales pueden
agruparse en varios tipos de actividades principales, formadas a
su vez por determinadas actividades
específicas.

Magnitud de tiempo libre. Es el tiempo promedio
diario en horas y minutos, que se invierte de conjunto y cada una
de las actividades de opción libre que impliquen
recreación de las fuerzas físicas

.Recreación: Más que descanso y
entretenimiento, es establecer comunicación entre las
personas a través de cualquier actividad del tiempo libre
que permita un desarrollo de la idiosincrasia y un enfrentamiento
a las circunstancias de la vida sin que para ello exista ninguna
presión externa. (Según el autor de la
investigación)

.Plan de actividades recreativas: Son actividades
de una forma organizada que se planifican con la finalidad de
garantizar las demandas recreativas.

Aprovechamiento del tiempo libre: Es utilizar el
tiempo libre en actividades recreativas que contribuya al
desarrollo multilateral de las personas que participan,
físico, espiritual y multilateralmente

.Actividades preferidas: Son aquellas que
más gustan a los individuos para realizarlas en el tiempo
libre

. Recreación: Estado de alegría y
establecimiento no impuesto pero si motivado y dirigido que
contribuye a la liberación de tensiones, emociones y
energía acumulada comentando el proceso de
socialización durante las horas libres o de asueto,
brindando al ser humano una diversidad de actividades que les
proporciona una compensación de sus labores
diarias

Consejo Popular: Entidad gubernamental local, de
carácter representativo, adquiere la más alta
autoridad para el desempeño de sus funciones, comprende
una demarcación territorial dada, apoya a las Asambleas
Municipales del Poder Popular en ejercicio de sus atribuciones y
atención a las necesidades e intereses de la
población de su área.

Juegos tradicionales. Son los juegos que a pesar
del tiempo transcurrido siguen perdurando, trasmitiéndose
de generación en generación, sin cambiar su esencia
y que guarda la tradición de un pueblo y a través
de ellos se desarrollan capacidades motrices como la rapidez, la
fuerza y la resistencia.

Objetivos: Propósitos o metas que
persiguen el grupo con vista a cumplimentar la actividad social
fundamental que desempeñan.

Grupo social: Es un sistema especial de
relaciones sociales en el cual los individuos se encuentran en
relaciones directas de cooperación y comunicación
por un objetivo o tarea común, así como por
determinados intereses y formas de conducta
compartidas.

Relaciones sociales: Son aquellas que se
establecen entre un grupo de personas con el propósito de
obrar de forma conjunta, para satisfacer objetivos comunes, bien
sean personales, grupales o sociales.

Necesidad: Estado de carencia del individuo que
lleva a la activación con vista a su satisfacción,
en dependencia de las condiciones de su existencia.

Necesidades espirituales: Son las vinculadas con
objetos ideales tales como: el disfrute del arte (teatro,
música, pintura), los conocimientos, el deporte y la
estética.

Motivación: El proceso por el cual la
necesidad insatisfecha de una persona genera energía y
dirección hacia cierto objetivo cuyo logro se supone que
habrá de satisfacer dicha necesidad.

Comunidad: Es un grupo social de cualquier
tamaño cuyos miembros residen en una localidad
específica, tienen una herencia cultural e
histórica común y comparten características
e intereses comunes.

Grupo: Dos o más personas que
interactúan mutuamente, de modo que cada persona influyen
en todas las demás, y es influida por ellas.

Adolescentes: Persona que se encuentra en la edad
comprendida entre 11-16 años, estos se caracterizan por
tener una elevada excitabilidad general, impulsiva y
rápidos cambios de estados de ánimos y frecuentes
aspiraciones del estado afectivo.

CAPÍTULO I

El tiempo libre y
las actividades físico- recreativas de los adolescente en
la comunidad

El capítulo que a continuación presentamos
posee una fundamentación sobre diferentes criterios
teóricos que justifican el aprovechamiento del tiempo
libre a través de la participación consciente de
los adolescentes en las actividades físico-recreativas,
como resultado de una influencia educativa destacando las bases
psicológicas, sociológicas y pedagógicas en
la comunidad de la circunscripción # 45 del Consejo
Popular Cabeza.

1.1 – Aspectos referentes a la ocupación del
tiempo libre.

La enseñanza del buen uso del tiempo libre no ha
sido ni es hasta ahora aunque parezca extraño, ni un
elemento fundamental en la vida familiar, ni una asignatura
escolar, ni un tema dominante en la vida del hombre actual. En el
mejor de los casos, empieza a ser desde ahora tema de
artículos y de alguna literatura que aparece sobre todo en
el ámbito internacional.La influencia que ejerce el
trabajo sobre el tiempo libre no es de naturaleza
mecánica; no se trata de que cierto tipo de trabajo
engendre automáticamente una conducta de tiempo libre que
se pueda definir de antemano. Hay otras variables que influyen en
esa conducta, de las cuales las más importantes son, el
nivel de escolaridad, la edad y el lugar de
residencia.

La categoría tiempo libre es una categoría
sociológica íntimamente vinculada a toda la vida
social, material y espiritual de los hombres. Su relación
con la actividad productiva determina la base económica y
el aumento de la productividad, por lo cual se relaciona con la
conciencia social, con la ideología, cuya expresión
es precisamente la sociología.

En el libro de Recreación Comunitaria Pedro
Fulleda Bandera y Colectivo de Metodólogos de la
dirección Nacional de Recreación del INDER definen
el tiempo libre como el momento en el que el ser humano puede
ejercer su libertad de elección para la acción
participativa según sus intereses y
necesidades.

Comúnmente se le identifica con el ocio, cuando
en realidad puede transcurrir tanto dentro como fuera del tiempo
de ocio. Es, por definición, un momento de
recreación, de crecimiento y desarrollo personal.
(29)

Expresan respecto al tiempo libre, generalmente
identificado como "tiempo liberado de las obligaciones
laborales", en realidad ha de interpretarse como aquel momento
durante el cual el individuo puede actuar de forma
autocondicionada, según su voluntad y no en contra de ella
por razones ajenas e impuestas a él desde fuera, o
heterocondicionadas. (29)

Para el argentino Pablo Waichman el ejercicio de la
libertad es la piedra angular que define la verdadera esencia del
tiempo libre: "Comúnmente la idea de libertad que
manejamos hace referencia a algo fundado en conceptos que no
siempre tenemos muy claros, pero que en la práctica
implican solo un permiso: yo soy libre de hacer algo, o de no
hacerlo, según me permitan o no lo hagan. Por tanto, no
soy libre a menos que algo, alguien, o todos así lo
decidan. La libertad consistirá en que no me obliguen.
Curiosamente, el tiempo libre tendría el mismo
carácter: es el tiempo en que no me obligan, en que me
permiten. Y por eso se concibe un tiempo ocupado, obligatorio o
de trabajo, y su opuesto: el tiempo libre. (58)Fulleda y el
colectivo de metodólogos plantean que en el tiempo libre
será aquel en que más cumplo con esas obligaciones
interiores".

Así, el tiempo libre estará presente
cuando el ser humano disfruta de su acción porque hace
justamente lo que le gusta y desea, ejerce su libertad en el
tiempo, liberando su impulso lúdico vital, y en
consecuencia incluso hasta la obligación de trabajar no le
será una carga ajena y enajenante, sino un
propósito de desarrollo personal que él mismo se
impone voluntariamente, como una obligación interior.
Alcanzado este punto, el hombre multiplica su eficiencia y
eficacia, incrementa su creatividad y puede asumir con una
verdadera actitud recreativa todo lo que hace. Cualquier
acción puede ser al mismo tiempo agobiante para unos y
agradable para otros, según la actitud con que se la
asuma. (29)

Podemos decir que el tiempo libre es el momento que el
ser humano escoge para realizar actividades de libre
elección para satisfacer sus necesidades e intereses, es
un momento de esparcimiento. Los destacados sociólogos
cubanos Rolando Zamora y Maritza García definen
teóricamente el tiempo libre como:

"Aquel tiempo que la sociedad posee estrictamente para
sí, una vez que con su trabajo (de acuerdo a la
función o posición de cada uno de sus miembros) ha
aportado a la colectividad, lo que esta necesita para su
reproducción material y espiritual siendo, a su vez,
premisa para una reproducción material y espiritual
superior. Desde el punto de vista del individuo se traduce en un
tiempo de realización de actividades de opción no
obligatoria, donde interviene, su propia voluntad, influida por
el desarrollo espiritual de cada personalidad condicionada.
(60)Grushin, O (1996) en el libro Tiempo Libre y Desarrollo
Social nos dice que el tiempo social es la forma de existir de
los fenómenos materiales fundamentales de la sociedad que
resultan una condición necesaria para el desarrollo, el
cambio consecuente de las formas sociométricas como
proceso histórico material. Ya que es aquella parte del
tiempo que no se trabaja y que queda después de
descontadas todas las inversiones de tiempo utilitario
(actividades domesticas, fisiológicas, de transporte,
etc.) es decir, el tiempo libre del cumplimiento de diversas
obligaciones. (34)

El tiempo libre se encuentra vinculado al desarrollo de
la personalidad socialista. Lo contrario de lo que sucede en la
sociedad capitalista, ya que al estar dividida en clases y basada
en la obtención de ganancias, el tiempo libre se convierte
en un elemento más para el consumo y en un elemento de
riqueza adicional para la clase explotadora.

Según lo planteado por Moreira, (1979) podemos
decir que en las condiciones del capitalismo para con el
proletariado y la clase obrera de vanguardia, convierten la
recreación y el tiempo libre de las personas en un
elemento de lucha de clases en los distintos niveles de estas,
especialmente en lo ideológico pues aporta una
conceptualización científica, materialista e
histórica, imprescindible para aumentar y coordinar las
formas de lucha, sobre todo en contra de la gran carga
ideológica que las teorías burguesas introducen en
los conceptos y contenidos de la recreación y el tiempo
libre. (46)Se conoce como tiempo libre el espacio que queda
después de concluir las actividades propias del día
(docentes, laborales, domesticas, fisiológicas y
transportación) en la cual el individuo realiza
actividades de libre elección.

En efecto, el tiempo libre es un concepto en el cual se
reflejan distintos aspectos de las relaciones económicas,
al margen de los procesos de producción, en
combinación con los parámetros del tiempo de la
actividad vital de los hombres, caracteriza las condiciones de
vida de la población, la reproducción de la
capacidad física e intelectual, el grado de desarrollo
multilateral de las personas, la actividad social y la
orientación política. Este constituye una necesidad
para el individuo y en cierta medida, de su empleo racional y
útil, dependerá el papel que desempeñe el
hombre dentro de la sociedad en que se desarrolla. Una manera
eficiente para emplear el tiempo libre resulta la práctica
de actividades físico-recreativas, las que a su vez
contribuyen al buen desarrollo físico y espiritual de
aquellos que las practican.

El desarrollo alcanzado por el proceso revolucionario
cubano y los incesantes esfuerzos que nuestra Revolución
realiza por crear una población más culta y
preparada para la vida, no podemos dejar a un lado a nuestros
adolescentes, por lo que la planificación de actividades
físico-recreativas para ocupar su tiempo libre dentro de
la comunidad pasa o ser un factor fundamental, ya que debemos
lograr que estén el mayor tiempo posible ocupados en
actividades sanas.Cuando se habla de tiempo libre hay que
destacar la vinculación directa de este fenómeno
con la producción social y por tanto su naturaleza
económica y sociológica, la cual una vez anunciada
permite el estudio del mismo sobre bases rigurosas. Debido al
proceso de desarrollo económico y social de nuestra
Revolución se han realizado investigaciones sobre el
tiempo libre con el objetivo de dar respuesta a las necesidades
cada vez más creciente del modo de vida así como
elevar el nivel cultural y la ideología de la
sociedad.

Para el autor, el tiempo libre es aquel momento en el
que el individuo realiza actividades de libre elección,
según sus intereses y necesidades donde se desarrolla
física, social y políticamente.

Una vía útil para el aprovechamiento del
tiempo libre del adolescentes es con la práctica de las
actividades físico-recreativas ya que estas contribuyen a
su formación integral y de esta forma satisfacen las
necesidades de movimiento.

1.1.1 El ocio

El ocio representa el tiempo que queda libre una vez
terminado el trabajo y cubiertas las necesidades casi
biológicas, es el que sobra luego de las obligaciones
formales del trabajo y necesidades de la vida , este le permite a
una persona hacer lo que desee, es aquella porción del
tiempo de un individuo que no está dedicada al trabajo o a
las responsabilidades relacionadas con otras actividades
necesarias para subsistir y que por lo tanto se pueden considerar
como tiempo libre , se pueden utilizar arbitrariamente. Puede
decirse que la primera forma en manifestarse, para todos los
seres humanos, ha sido el descanso. Si nos queda tiempo libre, el
ocio se hace activo.

Es por tanto, el período o tiempo que sobra y que
se crea o produce después de haber cumplido con las
necesidades básicas, a saber, dormir, comer, el aseo
personal, trabajar, el tiempo que le toma a uno trasladarse de un
sitio a otro. El ocio puede, pues, conseguirse si sumamos las
horas dedicadas a las necesidades básicas y luego las
restamos a las veinte y cuatro horas que constituye un
día, por su misma esencia moral; favorece en el ser
humano, de una parte, su potencialidad activa y, por otra, su
libertad.

Es lúdico, depende de la personalidad,
carácter, o temperamento del individuo, es el reflejo de
la originalidad del ser humano, el cual se expresa en la
elección muy individual sobre lo que es para él el
ocio. Es por ello que se caracteriza por ser voluntario, es el
deseo del individuo a cierta actividad recreativa. Sin
ambigüedad o puro es lo que realiza el ser humano fuera de
sus obligaciones profesionales y al margen de las necesidades
vitales físicas y sociales; o sea, el ocio puro es lo que
el ser humano hace y podría no hacer y no es necesario
económicamente, vital, ni cultural, es una virtud
potencial para la cualidad del ser humano, es la cesación
del trabajo o total omisión de la actividad, es
diversión u ocupación reposada, especialmente en
las obras de ingenio al tomarse descanso de otras
tareas.