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Sustitución de las relaciones de pareja. Autosatisfacción sexual



  1. Presentación del
    curso
  2. Sexualidad femenina y
    masculina
  3. Descubrimiento de la autosatisfacción a
    temprana edad. Causas
  4. Autosatisfacción sexual. Motivos
    frecuentes
  5. Características de personas recurrentes
    a la autosatisfacción sexual
  6. Relación entre autosatisfacción
    sexual y autoestima. Recomendaciones

Presentación del
curso

El curso está enfocado al tema de la
autosatisfacción sexual de ambos sexos de forma
individual. Primero se describen las diferencias que existen
entre la sexualidad femenina y masculina, desde lo
biológico, psicológica, hasta lo
cultural.

Luego explica las causas que pueden presentarse para que
una persona inicie la autosatisfacción a temprana edad,
detalla las múltiples causas que pueden conllevar a
ésta.

Seguidamente expone los motivos por los cuales las
personas recurren a este tipo de satisfacción, describe
las características generales y las más comunes que
se presentan.

Al finalizar presenta una serie de recomendaciones para
las personas que llevan a cabo este tipo de
satisfacción.

Capítulos del curso

Presentación

1. Sexualidad femenina y
masculina

2. Descubrimiento de la
autosatisfacción a temprana edad. Causas

3. Autosatisfacción sexual. Motivos
frecuentes

4. Características de personas
recurrentes a la autosatisfacción sexual

5. Relación entre
autosatisfacción sexual y autoestima.
Recomendaciones

Sexualidad femenina y
masculina

La Autosatisfacción sexual, es uno de los
mecanismos de respuestas a los que solemos recurrir desde
temprana edad la mayoría de las personas, comenzando desde
la infancia, adolescencia, y juventud, que luego puede llegar a
convertirse en un hábito o conducta recurrente, aún
en la etapa de la adultez.

El enfoque de este curso, está orientado, a poner
de manifiesto, algunos factores que intervienen para que esta
actividad, se convierta en una constante búsqueda de
satisfacción individual, que reemplaza a la actividad
sexual de pareja, a la que el individuo adulto ya debería
de empezar a experimentar, pero la sustituye por una respuesta
sexual generada por estímulos producidos por el
mismo.

La sexualidad femenina y la sexualidad masculina son
diferentes, tanto el hombre como la mujer, experimentan la
sexualidad de una manera distinta, además de que
fisiológicamente son diferentes, su madurez
biológica que van desarrollando es diferente, su forma
cognoscitiva de concebir el mundo es diferente, pero
además, se agrega un último factor que es que el
hombre y la mujer, en el contexto social son vistos y analizados
cultural y moralmente de maneras muy diferentes.  Esto hace
que aún en cuanto a la autosatisfacción sexual de
cada uno de ellos, sean evaluadas, permitidas o desaprobadas de
maneras diferentes cada una de sus acciones.

Unas de las diferencias más comunes en cuanto
a la sexualidad de ambos géneros son:

El varón

-El varón experimenta
eyaculación.

-El varón experimenta sueños
húmedos.

-El varón desde niño, es expuesto a
estímulos machistas acerca de aprovechar su sexualidad con
todas las hembras que desee.

-El varón necesita estímulos visuales y
auditivos, para poder estimularse sexualmente.

-El varón puede llegar a sentirse cómodo
hablando del tema con otros varones.

-El varón siempre tiende a querer experimentar
sexualmente todo lo que escucha sobre el sexo.

-El varón, muchas veces busca de compartir esas
experiencias con hembras, induciéndolas a tocarse
también, y promoviendo las caricias mutuas, y contactos
físicos a escondidas de los padres y demás
adultos.

-El varón a veces experimenta estas actividades
con otros chicos de su mismo sexo, y en muchos de los casos,
también ha experimentado situaciones homosexuales,
tratando de descubrir nuevas experiencias.

-El varón, muchas veces llega a realizar estas
actividades en áreas de acceso a la vista de otras
personas.

-El varón, muchas veces necesita acariciar o
tener contactos con otras personas, para poder excitarse, y a
veces lo hace de una manera prohibida, (en contra de la voluntad
de otras personas, o disimuladamente tratando de no dejar
evidencias, o siendo muy sutil con su contacto físico a
otros).

-El varón, muchas veces, no solo busca de
autosatisfacerse sexualmente a través de la
masturbación, sino que también busca a veces de
experimentar el sexo oral, bien sea con hembras o con varones, y
busca de experimentar el sexo anal, tanto con hembras como con
varones.

-El varón, puede acompañar estas
experiencias sexuales con otras actividades desviadas de
delicadas consecuencias, como vigilar secretamente a las hembras
mientras se visten o bañan, acariciar a niños muy
pequeños inocentes de lo que sucede, observar secretamente
a los padres y a otras personas mientras realizan sus actividades
sexuales de pareja, revisar videos, paginas o revistas
pornográficas, etc.

-El varón, requiere solamente contacto
táctil, (excepto los varones quienes hayan experimentado
contactos homosexuales),

La hembra

-La hembra solo necesita contacto físico por todo
su cuerpo para poder estimularse sexualmente, y en muchos casos
penetración, si es posible de cualquier objeto que pueda
introducir en su vagina.

-La hembra comúnmente experimenta todas estas
situaciones en secreto, y en lugares seguros que no permitan el
acceso inoportuno de otras personas.

-La hembra, por lo general no comparte sus experiencias
sexuales con otras personas, a menos que tenga demasiada
confianza con ellas.

-La hembra, no busca de tener estas experiencias con
otras hembras, a menos que sea que haya inclinaciones
lésbicas de alguna de las partes o en ambas.

-La hembra, también puede promover caricias y
exploraciones de su cuerpo a otros varones, pero no es lo
más común, por lo general, las hembras son
inducidas a estos juegos sexuales por los varones.

-La hembra, que tiene la tendencia a autosatisfacerse
sexualmente muy frecuente, puede llegar también a comenzar
a experimentarla actividad sexual, a una edad muy temprana, e
incluso experimentar promiscuidad sexual, embarazo precoz, y
hasta contraer una enfermedad de transmisión sexual, ya
que como constantemente siente deseos sexuales, estará
más sensible a cualquier abrazo, caricias, o simple
contacto y acercamiento con el sexo opuesto.

Descubrimiento de la
autosatisfacción a temprana edad. Causas

La actividad sexual, es una experiencia que
progresivamente se va experimentando desde la niñez,
principalmente comienza como una exploración de nuestro
cuerpo, y como una experiencia por curiosidad en la
mayoría de los casos.

Cada una de las personas, tienen un historial distinto
acerca de cómo comenzaron a experimentar su sexualidad
desde la edad infantil, obviamente, no todas las personas se
sienten cómodas de compartir sus experiencias sexuales
desde la infancia, ya que muchas de estas experiencias, tienen
consigo, experiencias dolorosas y traumáticas, en muchos
de los casos.

Hay múltiples inicios de cómo las
personas comienzan a experimentar su sexualidad desde la
infancia:

-Hay personas que experimentaron con la sexualidad desde
temprana edad con otros niños de su núcleo
familiar,  con amiguitos, compañeros de clase, y
hasta vecinos de su edad o contemporáneos con
ellos.

-Hay personas, que fueron inducidas por adultos
amigables, que le daban juguetes, chucherías, o les
llevaban a un lugar a divertirse, a cambio de jugar sexualmente
con ellos, de alguna u otra manera, bien sea acariciarlos de
manera prohibida, ponerlos a hacerle sexo oral al adulto, o
hacerle sexo anal o vaginal al niño.

-Hay personas que fueron abusadas sexualmente por
familiares o amigos cercanos a su familia, bien sea por
violación, o por otras formas de abuso sexual menos
graves.

-Hay personas que se criaron en hogares donde hay
extrema promiscuidad sexual y hacinamiento, y los niños
desde temprana edad son expuestos a las actividades sexuales que
hacen otros adultos, jóvenes e incluso otros
niños.

-Hay personas que se criaron en hogares donde no
había actividades dirigidas, guiadas o supervisadas 
por los adultos, y por ocio, como niños, siempre estaban
experimentando situaciones nuevas, y probando hacer cosas por
curiosidad, ocio, o diversión, incluso actividades
insanas.

-Hay personas que se criaron en un hogar, en el que los
representantes del mismo, lo expusieron a actividades sexuales
para poder adquirir beneficios económicos,

-Hay personas que se criaron en hogares, donde los
padres o padrastros se vinculan sexualmente con su pareja y los
hijos de su pareja,

-Hay personas que se criaron en hogares donde no hay
valores morales, y cualquier actividad sexual ilícita es
permitida en dicho seno familiar.

-Hay personas que desde su niñez accidentalmente
tuvieron contacto con imágenes pornográficas, bien
sea de videos o revistas, por descuido de adultos responsables de
dicho material con contenido sexual no apto para los
niños,

-Hay personas, que se vincularon con personas que
inducen a los niños a la explotación sexual y a la
pornografía infantil.

Causas comunes del descubrimiento de la
autosatisfacción sexual a temprana edad:

Partiendo de lo expuesto anteriormente podemos concluir
que hay algunos factores comunes que pueden convertirse en
causantes de que las personas descubran a temprana edad la manera
de autosatisfacerse sexualmente.

-Curiosidad innata por descubrir su cuerpo y su
sexualidad.

Exposición a actividades sexuales inducidas por
otras personas de su edad.

Inducción a actividades sexuales producidas por
personas adultas que tienen problemas de conductas tanto 
sexuales, como morales en muchos sentidos.

-Abundante tiempo de ocio y falta de un cronograma de
actividades importantes a realizar a diario.

-Una constante adicción por realizar todas las
actividades prohibidas de cualquier tipo.

-Por mera diversión y disfrute de todo lo que
esté a su alcance para divertirse.

Autosatisfacción
sexual. Motivos frecuentes

-Desde su infancia, comenzó a sentir el deseo
innato de explorar su cuerpo, pero luego se fue convirtiendo en
un hábito, y luego en una adicción u
obsesión a la satisfacción de los deseos sexuales a
solas,

-Desde su niñez, comenzó a experimentar
con su sexualidad por curiosidad y por ocio, y se ha convertido
en un simple juego sexual al que le gusta experimentar de vez en
cuando solo por diversión.

-Desde su infancia, comenzó a sentir el deseo
innato de explorar su cuerpo, y de allí se
convirtió en un hábito de querer autosatisfacerse
sexualmente a solas, solo por satisfacer de todos y cada uno de
sus placeres egoístas a solas.

-Desde su niñez ha tenido mucho contacto con
personas adultas, que lo han inducido secretamente,  a este
y a otros juegos sexuales no permitidos.

-Desde su infancia, ha experimentado con otros
niños, y adolescentes sobre como explorar todo lo que
tiene que ver con la sexualidad.

-Desde su infancia, ha experimentado, diferentes juegos
sexuales, y ha tenido muchas oportunidades en la que ha comenzado
a explorar diferentes maneras morbosas y sádicas de
encontrar satisfacción sexual, y siente mucha
pasión por las cosas morbosas y sádicas.

-Falta de pareja estable, y la persona ya ha estado
adaptada a tener una actividad sexual de pareja muy
activa.

-Falta de estima propia, y miedo a buscar a alguien con
quien compartir su sexualidad.

-Sentimiento de rechazo hacia la sexualidad de pareja
por malas experiencias vividas.

-Miedo a contraer una enfermedad de transmisión
sexual y evitar embarazos no deseados.

-Ha tomado la decisión de mantenerse firme hasta
el matrimonio, pero no puede evitar el deseo sexual que
constantemente siente.

Características
de personas recurrentes a la autosatisfacción
sexual

No todos los seres humanos somos iguales, incluso no
todas las personas que constantemente recurren a la
masturbación son iguales, ni tienen las mismas
características, por ello, aquí hay una lista 
de muchas características que podrían tener las
personas que mantienen este tipo de conducta como un constante en
sus vidas, es probable que quien observe esta lista, se vea
reflejado en una o en varias de estas características, es
posible que se vea reflejada en la mayoría, o en casi
ninguna, en todo caso, esta es una simple lista, pueden haber
muchas otras características que no estén
contempladas aquí, en todo caso, esta lista es una lista
de aproximación o de referencia, para enfocarnos en el
tema en particular.

Características comunes que pueden tenerlas
personas.

-Por lo general, las personas que se vuelven obsesivas
con la masturbación se convierten en personas solitarias
que muy poco se comunican con las personas, para evitar tener que
dar explicaciones, cuando necesiten alejarse del resto de las
personas para poder apartarse a estar a solas consigo mismo, para
poder autosatisfacerse sexualmente sin interrupciones,

-Muchas veces, no tienen amistades, porque su manera
diferente de comportarse no les deja interactuar libremente con
otros, tratar cualquier tema de conversación e incluso
hablar de la sexualidad abiertamente con otros, ya que mientras
otros hablan de su sexualidad en pareja, este siempre está
inclinado es a realizar la actividad sexual
individualmente.

-Muchas veces, no tienen una buena comunicación
con sus familiares, porque en muchos casos, han necesitado estar
a solas en su cuarto, en el baño, o en otros lugares donde
no desea que le molesten ninguno de sus familiares, porque
necesita estar a solas y a veces, para alejarlos los rechaza sin
darles explicaciones porque por supuesto, no puede decirles
porque necesita estar solo.

-Muchas veces rechaza la salida con amigos y familiares,
porque es el momento oportuno para poder quedarse a solas, sin
que nadie interrumpa su actividad sexual.

-Muchas veces están solos, no porque ellos
busquen la soledad, sino porque no tienen familiares cerca, o sus
familiares nunca están en casa, o ya no tienen contactos
con sus familiares por mudarse a otro lugar lejos, o por cosas de
la vida y circunstancias ajenas a su voluntad, no tienen casi
tiempo ni oportunidades para poder compartir con sus seres
queridos, por falta de tiempo, o por falta de
comunicación, o por falta de dinero, etc.

-Muchas veces, si consiguen una pareja, no experimentan
una satisfacción sexual con la pareja a plenitud, porque
es diferente al nivel de placer que siente cuando el mismo se
estimula, y a veces le cuesta disfrutar la vida de pareja, igual
o mayor  que cuando realiza la
masturbación.

-Muchas veces, se cohíbe en los grupos, porque
estando con otros, puede en momentos sentirse muy excitado, y con
deseos de desahogarse sexualmente, y puede tener miedo de que
otros se den cuenta, sobre todo los varones, que cuando tienen
mucho deseo sexual, pueden experimentar una erección en
público, y necesitan ocultarse para que no se les descubra
la situación por la que están
atravesando.

-Muchas veces, se disminuye su autoestima, porque se
siente anormal, porque no puede sentirse igual que otros, que
pueden expresar su sexualidad libremente, sino que se sienten
más cómodos buscando por sí mismo el
disfrute de su sexualidad.

-Muchas veces, son personas que constantemente han
recibido rechazado por parte de muchas personas por su apariencia
física, enfermedad, defecto físico,
condición social, condición religiosa, raza,
nacionalidad o cualquier otra razón, y por ello, les
cuesta socializar con otros y por ello, suelen esconderse
detrás de la autosatisfacción sexual, evitando
tener que buscar a otras personas, y sentirse una vez más
rechazadas.

-Muchas veces, son personas que estuvieron casados o
mantuvieron una vida de pareja, y tuvieron una decepción
amorosa, y prefieren quedarse solos.

Relación entre
autosatisfacción sexual y autoestima.
Recomendaciones

-Quiérase usted mismo, aprenda a quererse todo,
como usted es, desde su cabeza hasta sus pies, aprenda a
valorarse y a darle valor a cada parte de su cuerpo, cuide su
cuerpo, su piel, sus cabellos, su salud, quiérase, aprenda
a consentirse y a valorarse todo, no se detenga solamente en sus
genitales, usted es todo un cuerpo, con muchos miembros y sobre
todo con un ser interior muy valioso, quiérase como
persona,

-Constantemente busque de realizar otras actividades
divertidas, agradables, y productivas que lo distraigan de este
hábito que se le ha convertido en una obsesión,
para que pueda sentirse más satisfecho consigo mismo, en
muchas otras áreas de su vida, y en cada actividad que
realice,

-No se aísle de la gente que lo rodea, la
soledad, no es buena compañera,

-Intente socializar un poco más con sus
familiares, y busque de aprender  a compartir más
momentos en grupos con ellos, y restaure posibles relaciones
rotas, no se ensimisme en usted tanto tiempo,

-Trate de ir socializando con otras personas, e intente
tener amistades con quienes realizar muchas actividades grupales
sanas, invente muchas otras actividades y sea muy creativo
planeándolas,

-Busque la manera de realzar su autoestima personal, y
de buscar la mejor manera de tratar de agradar al sexo opuesto,
tanto por la manera como usted se vea, como usted socialice, y
por la manera como  se sienta con usted mismo,

-Investigue acerca de la sexualidad en pareja, como se
pueden satisfacer el hombre y la mujer mutuamente,

-Investigue acerca de cómo funciona su cuerpo, y
como puede mantenerse sano y vigoroso sexualmente,

-Aprenda a consentirse usted mismo, no tanto por
estimulo sexual, aprenda a disfrutar de otras cosas, tales como
los juegos, los paseos, los deportes, los postres, los cambios de
look, y cualquier otra cosa que le haga consentirse a usted mismo
de vez en cuando, pero evite los excesos para que no se convierta
en un vicio.

-Edúquese, investigue, adquiera conocimientos
nuevos, estudie, trabaje,  impulse proyectos nuevos en su
vida, y emprenda nuevas metas y objetivos personales,

-Disfrute la vida a plenitud, la vida tiene muchos
aspectos, sociales, económicos, familiares, sexuales,
profesionales, laborales, políticos, etc.  Descubra
cada día más de ese fascinante mundo que tiene que
descubrir cada día,

-No use su propio cuerpo como un simple objeto sexual,
su cuerpo es el vehículo que le permite lograr grandes
cosas que sin él no podríamos lograr, use su cuerpo
para todas las cosas útiles que pueda.

-No se deje vencer por el rechazo que muchas veces ha
experimentado por parte de otras personas, siempre habrán
personas que nos rechazarán, y personas que nos
recibirán con agrado, busque las que si les
recibirán con agrado, no deje de buscar hasta que las
encentre,

-Empiece a tratar de buscar todas las maneras posibles,
de aprender a sentirse capas, de poder tener una vida sexual de
pareja como cualquier otra persona común y corriente, no
se ponga limitaciones,

-Observe a otras personas de su mismo sexo, y observe en
ellos, que cosas de su personalidad son útiles que usted
pueda imitar en ellos, y que cosas deba descartar,

-Estudie a las personas del sexo opuesto, y busque que
es lo que usted le gustaría que tenga su pareja, como le
gustaría que sea, como quisiera usted que le trate, como
es la pareja de su sueño,

-Elija una pareja, tal cual como la desee, y trate de
establecer una sana relación de pareja, y si es posible
busquen ayuda profesional y especializada para poder mantener una
adecuada y armoniosa vida de pareja.

-Analícese, que cosas de usted puede cambiar para
mejor, que le falta por desarrollar en cuanto a su personalidad,
que cosas de usted le harían tener malas relaciones de
pareja, y que virtudes tiene usted, que pueden contribuir a que
sea una buena relación de pareja.

-Perdónese a usted mismo, perdone a las otras
personas que le han herido, pídale perdón a Dios
por sus errores del ayer, perdone a Dios por las cosas que usted
siente que no puede creer en Dios, porque tiene algo en su
contra, pida perdón para el que le hirió, y aprenda
a vivir su vida sin cargas por las cosas del ayer, dese nuevas
oportunidades para comenzar sin las ataduras del pasado,
libérese de frustraciones pasadas,

-Si hay alguna afección emocional, que usted
tiene como consecuencias de malas experiencias del pasado,
consulte a personas que puedan ayudarles, terapistas de parejas,
terapistas de familia, trabajadores sociales, sociólogos,
psicólogos, psiquiatras, sexólogos, pastores, y
otras personas que sean útiles en estos casos.

-Busque actividades espirituales, no todo lo más
importante en el ser humano son las actividades físicas,
biológicas y fisiológicas, también las
espirituales son importantes incluso son más importantes
que los asuntos materiales.

 

 

Autor:

Pérez María de los
Ángeles

Cursos de Bienestar y Salud >
Psicología >

Fecha publicación:
03/02/2012

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