Consideraciones técnico metodológicas sobre la rotación en el voleibol de sala actual

Resumen

El voleibol de sala es unos de los deportes más
conocidos en el mundo y cuenta actualmente con 220 Federaciones
Nacionales reconocidas todas por la Federación
Internacional de voleibol y estatuidas en las 5 confederaciones
continentales.

Este deporte presenta actualmente un gran desarrollo
expresando en ambos sexos y categorías establecidas
nacional e internacionalmente. La elite mundial está
conformada por más de 8 equipos en ambos sexos y de varios
continentes y como consecuencia de ellos se establece una gran
competitividad a nivel regional y mundial.

Para afrontar esta disyuntiva se requiere de una alta
perfomans en todos los niveles de desarrollo y sobre todo con
participación en distintos eventos nacionales e
internacionales.

Para cumplimentar con lo anteriormente planteado y como
objetivo final para obtener alto rendimiento se necesita y al
mismo tiempo es obligatorio un estudio solido sobre todo aquello
que puede ayudar y utilizar en la preparación de los
equipos pero al mismo tiempo es necesario utilizar las ventajas
que ofrecen la dinámica antes durante y después del
juego.

En nuestro trabajo hemos establecido criterios novedosos
sobre como poder aprovechar las particularidades de cada jugador
así como su función en la especialización en
la cual está incluido para llevar a cabo un juego creativo
de interacciones y de poder contrarrestar las acciones del
adversario.

Uno de los trabajo expuesto y aplicado en el equipo
nacional en diferentes categoría en la rama masculina por
el instructor de la federación internacional de voleibol
Marcos Martínez Novo plantea sus experiencias y
habilidades una planilla propia para el voleibol de sala (Novo
Rote) que contempla el reporte inicial de cada set del juego de
volibol proponiendo y aconsejando su utilización respecto
a la ubicación de los jugadores en una zona determinada
según sus funciones como jugador especialista. Al mismo
tiempo en esta planilla el autor ubica el tipo de complejo y los
tantos que se van jugando continuamente por ambos equipos
estableciendo momentos críticos dentro de cada
set.

Esta planilla se rige bajo el criterio de un intercambio
o ganancias de tantos entre los dos equipos que se enfrentan
siendo la propuesta un tanto para cada equipo, pero al final
siempre habrá un ganador con ventajas reglamentaria. La
gran ventaja de esta planilla especializada es que revela
según lo anterior, los tantos que se juegan por cada
jugador en cada zona de la cancha.

Teniendo presente lo anteriormente expresado hemos
realizado nuestro trabajo porque creemos y estamos seguros que el
conocimiento dominio y aplicación por parte de los
entrenadores de la planilla propuesta, significa un
aprovechamiento del reporte inicial de cada uno de los jugadores
en sus respectivas zonas.

Introducción

Todos los juegos deportivos contienen una larga
historia, muchos de ellos más de 100 años. Cada
uno, sin excepción, ha sufrido grandes y sustanciales
cambios conformando lo espectacular y lo bellos que son hoy en
día.

Los juegos deportivos están muy cerca de su
perfeccionamiento, como consecuencia del desarrollo inherente a
ellos. Esto surgió como una necesidad propia e incluso
dialéctica, impulsada fundamentalmente por los jugadores
dentro de las canchas de juegos respectivas.

Cada jugador, según la historia, fue adquiriendo
diferentes habilidades y destrezas mediante el accionar con o sin
el balón, llegando de forma o continúa a una
determinada Función en los sistemas de juego a la ofensiva
y defensa.

Según el desarrollo vertiginoso de
cada jugador, fueron necesarios los cambios de reglas y
también nuevas reglas, que regularan los sucesos del
juego.

Todos conocemos que el juego de voleibol ha
sufrido innumerables cambios y alteraciones en su dinámica
propia, la gran mayoría de estos han sido como
consecuencia de la adopción o implantación de
disímiles reglamentaciones, con el único objetivo
de que sea más atractivo y de mayor espectáculo
para todos.

Las exigencias de estas reglamentaciones
han traído consigo, que tanto entrenadores, jugadores,
árbitros y personal de apoyo, cambien sus criterios y
fundamentos sobre lo que sucede en nuestro deporte. En la
actualidad ya no es posible ni permisible seguir utilizando
formas y métodos que no se atemperan a lo que está
sucediendo en el voleibol actual

Por lo tanto cada reglamentación ayudó de
forma decisiva a la estructura del juego y acciones de los
jugadores incluso algunas de ellas contribuyeron más
profundamente en todos los sentidos y direcciones de cada tipo de
partido. Ejemplo de ellos es la rotación por todas las
zonas de la cancha y por supuesto los 3 o 4 toques al
balón, y hace algunos años la famosa regla de"
Rally – Point", que revolucionó el Voleibol de Sala y lo
lazó hacia un futuro más seguro y
prometedor.

El mundo moderno en todas sus ramas exige nuevas y
transformadoras especializaciones y especialistas, con nuevos
métodos, medios y técnicas, incluso formas de
evaluación muy precisas.

Los especialistas no surgen de forma espontánea,
hay que construirlos y cuesta muchos años conseguirlo, lo
real es que: sin especialistas dentro de un sistema de juego no
se podrá ganar nunca.

Todos los especialistas en un sistema son dependientes
de las otras así se tienen que entrelazar e interactuar y
formar una unidad coherente, dirigida, y evaluable.

Cada especialidad en el juego de Voleibol, significara
siempre tener tareas específicas y resolverlas e
integrarlas al sistema de juego del equipo.

El especialista tiene que conocer lo que tiene que
ejecutar y sobre todo dominar y detallar las particularidades de
su actuación en el sistema de juego
seleccionado.

La vida actual y moderna, como también el futuro,
se basa y construye con el esfuerzo y apoyo de muchos
especialistas. Esto sucede también para todos los juegos
deportivos y en especial para el Voleibol de
salón.

Los sistemas de juego a la ofensiva se basan y culminan,
en un ataque, como objetivo y esencia indispensable. Esta
situación obliga a todos los equipos, a tener diferentes
especialistas para una mejor construcción, y lo más
eficaz de un ataque, donde pueden intervenir varios jugadores,
para obtener el tanto que se disputa, dirigidos al éxito
final. Esto se repite en muchas oportunidades, siempre cerca de
la red y área de ataque.

En el voleibol contemporáneo, se reconoce
diferentes especializaciones dentro del sistema de juego. Cada
una con sus particularidades muy propias, estas son:

• Colocador o pasador

• Opuesto o cruzado

• Recibidores o Receptores

• Atacadores centrales

• Libero

Pueden existir otras denominaciones pero todas son una
especialización para cada jugador. De la misma forma
expresan características físicas, técnico-
táctico y psicológico, según exigencias del
juego delante y atrás de la cancha y por lo tanto un
entrenamiento muy específico y especializado durante el
proceso de preparación.

La presente investigación tiene su punto de
partida en el insuficiente aprovechamiento y conocimiento que se
posee en el alto rendimiento de la provincia de Pinar del
Río y en nuestros equipos nacionales sobre la importancia
que tiene el reporte inicial en el voleibol de sala actual,
rotación de los jugadores-especialistas así como
son los valores de juegos dentro de un partido de
voleibol.

Por lo que, partiendo de lo anteriormente expuesto, es
que se plantea el siguiente problema
científico.

Problema científico:

Necesidad de aprovechar las ventajas
iniciales de la zona de inicio de cada jugador- especialista en
cada tipo de set, para aumentar las posibilidades que puede
ofrecer la máxima oponencia del contrario y máximo
total relativo acercando al equipo al triunfo en cada fase
crítica según tantos de cada uno de
ellos.

Objeto de estudio:

Las Consideraciones técnico
metodológicas sobre la rotación de los

Jugadores- especialistas según
reporte inicial.

Campo de acción:

Alto Rendimiento del Voleibol de
Sala.

Objetivo:

Elaboración y proposición de
nuevas variantes de inicio en el reporte inicial de jugadores-
especialistas, aprovechando al máximo las fases
críticas de cada tipo de set y sus repercusiones
posteriores en el entrenamiento Modelado.

Tarea Científica;

Realizar un estudio detallado sobre la
cantidad de rotes, tantos y complejos de juego que realizan cada
uno de los jugadores- especialistas delante y atrás de la
cancha, fundamentalmente en los momentos críticos finales
de cada tipo de set según la tabla de rotación
elaborada para ello.

Preguntas Científicas:

• 1. Que tiempo total de juego,
  tienen que resistir los especialistas que comienzan jugando
  en zona delantera o zaquera.

• 2. Que tiempo real de juego,
  tienen que afrontar los especialistas, según su
  posición inicial en la rotación y cantidad de
  rotes en la cancha

• 3. Como se debe interpretar la
  relación existente en el desarrollo del partido y set
  – jugados, entre tiempo real y tiempo de pausa para cada
  especialista

• 4. Que cantidad de tantos reales,
  juegan cada especialista y

Que número de rotes realizan cada
uno, para acercarse el triunfo.

• 5. Los valores o indicadores
  físicos de cada especialista son definidos
  según número de rotes que realizan.

• 6. La zona de inicio en cada set
  (1, 2, 3, 4, 5,6) de cada especialista debe ser según
  exigencias propias del equipo o de acuerdo a rotes y
  situaciones finales dé cada uno y
  contrario.

• 7. Que eficacia y cantidad de
  puntos se debe exigir a cada uno de los especialistas
  según tendencias mundiales y características
  personales de cada cual por set y tipo de partido para
  colaborar y conseguir la victoria.

Metodología
utilizada

Métodos teóricos

Análisis documental mediante el mismo se
realizó una profunda revisión bibliográfica
de la documentación sobre Consideraciones técnica
metodológica de la rotación de los jugadores
según reporte Inicial en el voleibol de sala actual,
así como un profundo análisis del programa de
preparación del deportista de Voleibol y otros materiales,
artículos y literatura que permitió arribar a
criterios y posiciones con mayor acierto.

Analítico sintético

En el tratamiento de las teorías y
datos empíricos recopilados para nuestra
investigación, proyectándonos de lo general y
llevándolo a lo particular que implica nuestra unidad de
análisis, considerando para ello.

Observación

Para conocer con que nivel de frecuencia suceden las
principales deficiencias durante la realización del
reporte inicial del voleibol de sala.

Métodos empíricos

Procesamiento de datos

Registro.

Medición

Métodos Matemáticos
estadísticos

En el procesamiento de la información recopilada
durante el proceso de investigación fueron utilizados la
técnica porcentual, para expresar cuantitativamente los
resultados del diagnóstico y los procedimientos de la
estadística descriptiva, para realizar la
tabulación de los datos a través de las tablas de
distribución de las frecuencias absolutas y relativas en
la construcción de los gráficos y apoyar el
análisis cualitativo de los resultados.

CAPÍTULO I:

Fundamentos
teóricos que sustentan el proceso técnico
metodológico sobre las rotaciones de los jugadores
según reporte inicial en el voleibol de sala
actual

El documento básico utilizado para nuestro
trabajo investigativo el elaborado por el especialista MSc. Marco
Martínez Novo que trata sobre un estudio que realizo sobre
las posibilidades de inicio de cada uno de los jugadores
especialistas en cada tipo de set que debe ser reportado por el
entrenador.

Este material se adapta perfectamente a los intereses de
nuestra investigación y supera las perspectivas trazadas
por nosotros por que el mismo encierra un alto nivel
técnico metodológico con gran aplicación a
otros equipos, sexo y niveles de rendimiento.

Tema1.1 Características del juego de Voleibol
de Sala.

Cuando el voleibol de sala se desarrollo a nivel
competitivo mundial, se formaron sus características.
Estas características acentuaron las exigencias
físicas, técnicas y tácticas; también
psicológicas además de reglamentaciones acordes al
juego.

El voleibol de sala actual contiene las siguientes
características:

1.- Juego colectivo

2.-Rebotes del balón

3.-Regresos del balón

4.- Anaerobio – aláctacido

Reglas que marcaron la esencia y características
del voleibol moderno.

Tamaño del terreno y de la cancha-Altura de la
red.

• Numero de jugadores.

• Rotación.

• Números de contactos con el balón (3 –
  4).

• Total de set y tantos.

• Rally – Point.

1.2 Características del juego de voleibol
colectivo.

• Cada jugador con una
  responsabilidad.

• 6 jugadores con 6 ó 8
  suplentes.

• Táctica individual y
  colectiva.

• Sistemas y formaciones a la ofensiva y
  a la defensa.

1. 3.1 Características del juego
con Rebotes del balón.

• La mayoría de los toques al balón son
  con golpes.

• Cada golpe y rebote consume milésimas de
  segundos.

• Cada rebote le imprime al balón :

-Altura

-Velocidad

-Dirección

• 1. Técnica es movimiento y así se
  exterioriza el pensamiento táctico.

• 2. La técnica posibilita la
  relación entre los jugadores.

• 3. Sin técnica no se puede
  jugar.

1.3.2 Características del juego según
Regresos del balón de una cancha a la otra:
(video).

• Son inevitables en el desarrollo del
  juego.

• Provoca el juego a la ofensiva y a la
  defensa.

• El aumento de los regresos es un objetivo de la
  F.I.V.B.

Tipos de regresos:

– Saque

– Sin regresos

– 1 regreso

– 2 regreso

– 3 regreso

– 4 regreso

– Más de 4 regresos.

• Los de mayor aparición son:

• Los demás ocupan lugares muy variables y poco
  significativos.

• Lo más importante en el juego de voleibol es
  el Punto y estos se consiguen con os pasajes de
  juego.

1.3.3 Características de cada pasaje de
juego:

-diferencias entre el masculino y
femenino.

-Valores de juego en todas las
categorías y sexo.

-Los pasajes de juego es la referencia
más cercana al Modelaje de Juego.

"Entrenar para competir y competir como
entrenamos"

Anaerobio – aláctacido.

• El voleibol es un juego de intervalos cortos
  (˜ 9´´).

• Esto lo ubica como de potencia variada.

• Los movimientos se realizan rápido y
  explosivo, en un corto espacio y tiempo (3 – 6 m).

• Las pausas y duración son de 3 – 1 y 4 –
  1.

• Los movimientos típicos (técnicas) se
  ejecutan delante y atrás.

• El metabolismo necesario y predominante es el
  glucolitico y de fuerza rápida
  (Balística).

• Los pasajes de juego predominantes exigen el
  metabolismo anaerobio – aláctacido.

Tema 1.4 Tendencias del juego de voleibol de
sala.

El sistema de puntuación por Rally – Point es la
guía principal para analizar las tendencias actuales. El
Rally – Point trajo numerosos cambios en todas las facetas de
juego y el entrenamiento. Para entrenar hay que conocer las
exigencias del Rally – Point.

El modelaje temprano es la base para entrenar
adecuadamente (guía).

El Rally – Point afecto directamente a:

-Preparación Física

-Preparación técnico –
táctica.

-Preparación psicológica.

Los jugadores tienen que dominar los fundamentos del
Rally – Point. Este es la base del entrenamiento
Sostenible.

El alto rendimiento tiene un gran número de
competencias en el año. Esto exige planificaciones
diferentes. El Rally – Point provocó las siguientes
tendencias:

1.- Disminución del tiempo total de
juego.

2.- Disminución del tiempo real de
juego.

3.- Disminución en las exigencias
físicas.

4.- Aumento de las exigencias técnico –
táctica y psicológica.

5.- Aumento de la eficacia.

6.- Disminución entre equipos.

7.- Entrenamiento más referativo y
real.

Las principales tendencias físicas
son:

• Potencia variada en intervalos de actividad y
  pausa.

• Entrenamiento más personalizado.

• Desaparición de los cambios de balón y
  disminución del tiempo real de juego (˜
  9´´), disminuyen los movimientos típicos
  del jugador.

• Solamente entre el 3 – 4 % de todos los juegos
  sobrepasan los 220 tantos por 2 horas de juego.

• Alrededor del 40 – 45 % los juegos son de 3 x 0 y
  los de 3 x 2 alrededor del 15%.

• El ritmo de actividad del juego en su mayoría
  es de: 9´´ – 15´´ – 30´´
  – 1´ – 3´

• Concentración de la actividad con el
  balón en menos tiempo real de juego.

• No surgen situaciones de cansancio de gran
  significación.

• No hay gran acumulación de lactato en
  sangre.

Las principales tendencias técnico –
táctica

• Disminución de cantidad de movimientos
  típicos en tiempo real.

• Escaso tiempo de reacción para accionar el
  balón, siendo la técnica el único medio
  para jugarlo con eficacia y pensamiento
  táctico.

• El entrenamiento es más orientado a
  ejercicios en grupo y juego.

• La cantidad de errores puede determinar en el
  resultado del juego.

• Actualmente hay más libertad de movimientos
  para defender el balón.

• La especialización en las funciones es la
  base para conformar un equipo.

Conclusiones del capitulo.

Se realizó una amplia revisión
bibliografía, las cual nos permitió sistematizar
las teorías existentes relacionadas con el tema tratado en
esta investigación. La misma nos permitió
además corroborar la necesidad existente de ampliar sobre
la temática con vista a mejorar

Capitulo II

Consideraciones
sobre la estructura del Juego de Voleibol de Sala y
jugadores-especialistas

El objetivo principal de este capitulo es
ofrecer según nuestros estudios, elementos decisivos sobre
la estructura de juego de voleibol y algunas reflexiones al
respecto, con aplicación al entrenamiento.

Todos conocemos que el juego de voleibol ha
sufrido innumerables cambios y alteraciones en su dinámica
propia, la gran mayoría de estos han sido como
consecuencia de la adopción o implantación de
disímiles reglamentaciones, con el único objetivo
de que sea mas atractivo y de mayor espectáculo para
todos.

Las exigencias de estas reglamentaciones
han traído consigo, que tanto entrenadores, jugadores,
árbitros y personal de apoyo, cambien sus criterios y
fundamentos sobre lo que sucede en nuestro deporte.

En la actualidad ya no es posible ni
permisible seguir utilizando formas y métodos que no se
atemperan a lo que esta sucediendo en el voleibol
actual.

El juego de Voleibol de Sala y su
dinámica no es la misma desde el 1ro de enero de 1999, a
partir de esa fecha se comenzó a competir bajo las
exigencias del sistema de puntuación de Rally Point, en
todos los set que se discutan; por lo tanto debemos entender y
dominar que sucede bajo estas reglamentaciones tan significativas
y sus consecuencias y derivaciones al entrenamiento
moderno.

1.1 La estructura del Juego de Voleibol
de Sala

La estructura del juego contiene todo lo
que sucede o aparezca en su desarrollo. Analizando lo que sucede
es posible entenderlo mejor y así entrenar con mejor
calidad y objetividad. Es por ello que dividir el juego en
determinados parciales según su dinámica y hechos
que surgen en los mismos como consecuencia del enfrentamiento
entre equipos que sin lugar a dudas son siempre diferentes, en
cada tipo de juego (3×2, 3×1, 3×0) en este Capitulo trataremos a
partir de los parciales de juegos, provocados por los tiempos
técnicos, diferentes valores cuantificables de cada uno de
ellos

Cada parcial de juego contiene en sí
mismo sus propias características y al mismo tiempo sus
exigencias. Según la cantidad de tantos que se discutan en
cada uno de ellos y según la cantidad de set, según
su tipo de juego (3×2, 3×1, 3×0).los valores que cambiaran
constantemente, por lo tanto un juego de 3×0 no tendrá
nunca los valores de una 3×1 o 3×2.

Tabla 1 Panorama de valores según el
tipo de juego(MTR)

Cuando aplicamos el Máximo Total
Relativo (MTR) como expresión de los valores extremos de
cada tipo de juego y sus parciales, se puede apreciar en detalles
lo que proponemos en esta conferencia.

Tabla 2 Panorama de valores de cada
parcial en los primeros cuatros sets.

Tabla 3 Panorama de valores de cada
parcial en el Tie- break

Según los datos de la tabla #1 en
los primeros cuatros sets se deben jugar en cada uno, un MTR 48
tantos. Entre el primer parcial y los demás (segundo y
tercero) existe una diferencia de uno o dos tantos. Esto supedita
de forma directa a que los demás valores contemplados en
la tabla, también o alteran o cambian de algún
modo, aumentando según se continúe el set, pero
sobre todo conferencia mínima de tantos entre los dos
equipos que se enfrentan.

En el set decisivo o Tie-Break sucede algo
muy diferente a los demás sets, ya que solamente se
disputan dos parciales, con 28 tantos como MTR o más
según la rivalidad en diferencias en dos
tantos.

El primer parcial es prácticamente
igual a los demás primeros parciales de los sets no
decisivos, jugándose a 15 tantos, por lo tanto los valores
no se verán afectados. En el segundo parcial solo se debe
disputar 13 tantos o más, y esto afecta todos los valores
expuestos en la tabla #3, aumentando de alguna forma.

Todo lo expuesto hasta aquí
significa e implica que el ritmo de juego, así como su
régimen puede cambiar en todo el transcurso de cada
parcial, set y tipo de juego que se dispute, ya que los valores
de juegos cambian constantemente, siendo la causa principal el
numero de tantos que se juegan en cada parte del mismo,
así como la rivalidad de los contrarios, aunque es
importante tener presente la calidad y la eficacia.

Esto obliga, según nuestro criterio,
a que los entrenadores consideren estos sucesos como inherentes,
por donde transita el Voleibol de Sala, con la responsabilidad
necesaria de dominarlos y hacer que los jugadores conozcan los
mismos. Esto sin duda alguna debe permitir que todos entiendan
mejor aun y en detalle, lo que exige cada parte de juego,
posibilitando así una mejor proyección o
derivación de esto valores en el entrenamiento.

Para mayor y mejor comprensión de lo
planteado deseamos plasmar algunas cuestiones mas detalladas al
respecto. El tiempo total de juego surge como consecuencia de la
suma del tiempo real de juego y el tiempo de las pausas
típicas de cada tipo de juego. El tiempo real de juego lo
denominamos como el tiempo que se juega el balón en cada
tanto entre los dos equipos. Su gran importancia radica que es el
tiempo donde se define quien va ganando o quien gana finalmente,
donde ocurren todas las acciones a la ofensiva, defensa y
contraataques, con sus valores específicos o
determinantes

El tiempo de las pausas (típico) es
la suma del tiempo donde no se juega el balón. Este tiempo
va desde 12" hasta 1-3min. Entre estos dos valores hay
diferencias significativas, originando de forma natural la
aparición de la "densidad" del juego, siendo ello factor
de gran importancia, como estimulo de la carta de Entrenamiento,
ya que relaciona el tiempo de trabajo y descanso, guía
para los diferentes principios de entrenamiento.

Respecto a la eficacia, o sea el alcance de
un valor determinado con efecto u objetivo final de la
acción en cada pasaje de juego, representando un tanto a
favor o en contra, es según nuestros estudios
conjuntamente con la densidad, los valores de juegos más.
Significativos para el entrenador y su trabajo diario.

Según la cantidad de tantos totales
que se obtenga en cada parcial o tipo de set, esto obliga a
alcanzar una eficacia que permita ir ganando cada uno.
Según los datos de las tablas 2 y 3 la eficacia no puede
disminuir de 50%, o mantenerla sobre 52.08%. Esto significa estar
siempre con ventaja de por lo menos 1 tanto sobre el contrario,
representando así situaciones positivas desde el punto de
vista psicológico-competitivo.

De aquí surge una
recomendación de gran importancia para los entrenadores
desde el punto de vista técnico-metodológica en las
futuras formas de valorar el efecto de entrenamiento, así
como su tratamiento. Se debe entrenar para ganar o ir ganando, o
sea, entrenar como vamos a competir y competir como entrenamos.
Esto significa eficacia desde todo el punto de vista, sobre todo
preparándose para características y exigencias que
se pueden presentar en la dinámica del juego. Con
relación a la cantidad de saltos como M.T.R, tienen una
gran relación muy directa con el número de tantos
que se disputen de forma total en cada parcial, set y tipo de
juego. No obstante, a ello el principal factor de
aparición de los saltos es, sin duda alguna, el tipo de
pasaje de juego que surja en cada tanto, además considerar
la función del jugador dentro del sistema de juego a la
ofensiva y defensa. A partir de esto y según los datos de
las tablas 1 y 2 se pueden apreciar diferentes valores de
saltabilidad en el transcurso de cada parcial, set y juego. Lo
mismo sucede con la cantidad de metros máximos a recorrer
en cada parcial, set y tipo de juego.

Estos factores con gran
participación física como apoyo determinante y
específico en el juego de voleibol de sala, a las acciones
motoras técnico-tácticas, son de extrema
importancia para desempeñarse individualmente, sin
disminuir el rendimiento parcial o general en cada parcial, set o
tipo de juego.

El número total de saltos y metros
significa conjuntamente con los demás capacidades
físicas y coordinativas la base especial para jugar
voleibol, desempeñándose con una determinada
técnica a la ofensiva, defensiva y
contraataque.

La relación entre los factores que
contienen la estructura del juego, debe posibilitar al entrenador
los Métodos Específicos del juego de Voleibol de
Sala y su utilización en cada etapa de
entrenamiento.

Conjugando de formas científica y
técnica los factores siguientes:

• Físicos

• Técnico –
  Tácticos

• Psicológicos

Obviar ello es encaminarse por caminos
inciertos o no necesarios alternando o alejándose del
Entrenamiento Sostenible.

La aplicación de todos los factores
antes expuestos a cada ejercicio y sus formas, tienen que
garantizar en primer lugar las necesidades de cada jugador y
equipo, supeditado a las etapas de entrenamiento y sobre todo a
las exigencias de cada parcial, set y tipo de juego, así
como también Sistema Competitivo y Tendencias Mundiales en
cada sexo.

La inclusión o implementación
del sistema de puntuación Rally Point, ha traído
consigo grandes alteraciones o cambios en el desarrollo del juego
de Voleibol de Sala, quizás el mas importantes es la
concentración de las tensiones psíquicas en un
menor tiempo de juego real y total, para lo cual debemos estar
todos preparados.

2.1 El Atacador Central

El atacador central en el sistema tanto a la ofensiva o
defensa, desempeña un papel de enorme importancia. Su
actuación integrada, es en gran medida y volumen de
tiempo, en la zona delantera (4, 3,2) pero siempre realiza un
cambio hacia la zona 3, por lo tanto desde esta zona,
interactúa con los demás jugadores delanteros con
objetivos muy bien definidos en cada momento del
partido.

El entrenamiento de los atacadores centrales, esta
supeditado y obligado, a razones con predominancia y
dirección técnico – táctica. Estos
especialistas son los jugadores más altos (estatura)
dentro de la formación regular o como
suplentes.

En su mayoría sobrepasan los 2,00 metros y su
alcance sin salto con el brazo de ataque llega más
allá de los 2,60 metros. Todo esto proporciona cierta
ventaja, relacionada con la altura de la red (2,43 m) y por lo
tanto posibilidades más amplias para golpear el
balón o bloquearlo indistintamente.

Es conocido que alrededor del 90 % de todos los tantos
de cada set y tipo de partido, se definen cerca y por encima del
borde superior de la red, sin descontar el espacio imaginario,
que delimitan las antenas, colocadas ambas a una distancia de 9,0
metros una de otra.

Por lo tanto esta situación es de enorme
importancia en el juego moderno de Voleibol en ambos
ramas.

Todo lo anterior planteado, es de una forma u otro
conocido por los entrenadores y especialistas y se manifiesta o
expresa de forma natural en el proceso de entrenamiento
pedagógico y biológico.

Ahora bien, según nuestro criterio hay que
conocer y proyectar al proceso de entrenamiento, otras cuestiones
sumamente importantes y significativas para dirigir el trabajo
del atacador central dentro de la cancha, como especialista.
Entre ellas podemos clasificar y mencionar las
siguientes:

• 1. Las acciones del atacador central que
  comienza el set en la zona delantera, es igual o diferente al
  otro atacador central que lo hace en zona saquera
  (6)

• 2. Que características inherentes puede
  significar un tratamiento diferenciado entre ambos atacadores
  centrales, según direcciones del
  entrenamiento.

La respuesta a estas variables puede ser de
múltiples formas y enfoques. No obstante, nuestro objetivo
único en esta conferencia, es determinar y aclarar algunas
situaciones que de forma lógica y natural tienen que
ejecutar los jugadores atacadores centrales en la dinámica
del partido, expresando para ello datos reales y fieles a partir
de reflexiones técnicas y metodológicas en varias
investigaciones al respecto.

Antes de plasmar y significar nuestra opinión
sobre cuestiones básicas y fundamentales a tener presente
en el entrenamiento del especialista atacador central, debemos
proyectar las mismas, según una guía o referencia
sobre nuestra posición como técnico y método
logo al respecto.

En un partido, donde se disputen 220 tantos o más
(máximo total relativo) distribuidos en 5 set, donde los
primeros 4 set, tengan definición de 48 tantos o sea un
total de 192 y el tie – break con 28, además teniendo
presente la máxima oponencia del contrario, todo esto
seria el lugar y momento de partida para preguntarnos lo
siguiente:

• Que tiempo total de juego, tiene que resistir el
  atacador central que comienza en zona delantera o
  zaquera.

• Que tiempo real de juego, tiene que afrontar los
  jugadores centrales, según su posición inicial
  en la rotación y cantidad de rotes en la
  cancha

• Como debemos interpretar la relación
  existente en el desarrollo del partido y set – jugados, entre
  tiempo real y tiempo de pausa para cada atacador
  central

• Que cantidad de tantos reales, juega cada atacador
  central y que número de rotes realizan cada uno, para
  ganar

• Los valores o indicadores físicos de cada
  atacador central son definidos según número de
  rotes que realizan

• El lugar o zona de inicio en cada set (
  1,2,3,4,tb)de los atacadores centrales debe ser según
  exigencias propias del equipo o de acuerdos arotes y
  situaciones finales dé cada uno

• Que método de entrenamiento se deben elaborar
  y utilizar y que al mismo tiempo contemplen las reflexiones o
  respuestas a las preguntas anteriores

• Que eficacia cantidad de puntos se deben exigir a
  los atacadores centrales según tendencias mundiales y
  características personales de cada uno por set y tipo
  de partido para colaborar y conseguir la victoria.

Con respecto al tiempo total de juego que debe resistir
ambos centrales, debemos analizar y determinar que el tiempo
total, es la consecuencia de la suma del tiempo real y tiempo de
las pausas típicos de cada set y tipo de
partido.

En ambos casos podemos realizar el análisis,
teniendo presente que cada punto tenga una relación
promedio de 9 segundos en su definición final y que todas
los tipos de pausa del juego de voleibol, sean consumidas en su
totalidad, esto arrojaría alrededor de:

Este tiempo total de juego seria sin duda alguna un
parámetro o indicador de gran importancia para los
entrenadores sobre todo para definir carga y descanso dentro de
la dinámica y desarrollo de juego y sus vínculos
con el entrenamiento.

No obstante cada atacador central, según la zona
de la cancha en la que inicie jugando cada set (5), como es
lógico, indica diferentes situaciones propias o inherentes
de cada uno, siendo sin duda alguna la predominante en la zona 3
delantera.

Según nuestros estudios al respecto hemos
determinados de que cada atacador central, realiza sus acciones
técnicos tácticos y psicológicos por bloques
que contienen intervalos de salidas y entradas a la cancha, por
lo tanto no es posible compararlos entre si, todo lo contrario el
análisis tiene que realizarse y evaluarse de forma
individual y detallada obligatoriamente (Anexo 1, 2, 3,
4,5).

El atacador central (3) es en la gran mayoría de
los equipos, el de mayor y mejor rendimiento comparado con el
central (6) y por lo tanto esta supuesta mayor utilidad y
eficacia radica fundamentalmente en su zona de inicio, o sea la 3
generalmente.