La práctica del snorkeling en adolescentes con conductas no deseadas

La practica del snorkeling en
adolescentes que muestran conductas no deseadas.

INTRODUCCIÓN

En la formacón de niños y jóvenes
se presenta en el medio familiar y escolar la preocupación
por los problemas de conducta que se ponen de manifiesto.
Cualquier aporte en este sentido será bien recibido, ya
que desde edades tempranas la regulación de
manifestaciones no apropiadas tiene una mayor probabilidad de ser
revertida o controlada.

Son frecuentes las conductas no deseadas de agresividad,
desobediencia contestataria y otras actitudes negativas que
manifiestan algunos niños y jóvenes, en edad
escolar y adolescentes, que no controlan sus explosiones
emocionales; ya sea porque hay individuos que directamente
manifiestan esos comportamientos que dificultan la convivencia y
su integración al colectivo, o indirectamente, porque las
padecen al tener que coexistir con coetáneos cuyos
comportamiento los afecta.

Por su condición insular, su trazado alargado y
estrecho, de orografía relativamente baja en la plataforma
costera y clima cálido prevaleciente la mayor parte del
año, las playas de Cuba son la opción preferente de
nuestro pueblo como destino vacacional, o sencillamente como ocio
y ocupación del tiempo libre. Sin embargo, entre los
muchos de nuestros ciudadanos que acuden a las playas,
paradójicamente son muy pocos los que han experimentado la
práctica del submarinismo en su versión más
elemental de careta y snorkel; ya no digamos las contadas
excepciones de los que lo han practicado en aguas profundas con
auxilio de aqualung.

El autor considera y las búsquedas
bibliográficas confirman, que no abundan las
investigaciones contrastadas sobre los beneficios que puede
aportar la práctica del submarinismo para la salud mental
y el control emocional,"Es muy intranquilo…, todo lo
protesta…, es agresivo…, es
problemático", son algunos de los calificativos que
se le endosan a estos casos con problemas de conducta, para los
que se conocen tratamientos pedagógicos o médicos,
pero que no se ha avanzado lo deseable, en estudiar la influencia
que pudieran tener determinadas prácticas deportivas como
recurso para su atenuación.

Generalmente no existe una solución única
y eficaz para ayudar a estos jovenes con problemas conductuales,
pero se reconoce que todo lo que contribuya a su equilibrio
emocional y educación intelectual es recomendable y ayuda
a la solución del problema. Por lo que considero que la
práctica deportiva en general y del submarinismo en
particular -por las sensaciones que trasmite- puede contribuir a
ello, coincidiendo con la autorizada opinión de
José María Cajigal (1981: 55) cuando afirmaba que:
"El deporte no es una panacea pedagógica, pero es
instrumento válido en manos de un buen educador; es una
conducta humana rica y llena de plasticidad; y este tipo de
conductas constituyen un campo fértil para la
construcción educativa".

Palabras clave.snorkeling, adolescentes,
conductas, agresividad, indisciplina.

La adolescencia,
las conductas no desadas y su posible
modificación.

Otro aspecto que se destaca entre los diferentes autores
, es tener en cuenta el carácter no permanente que pueden
tener estas manifestaciones no deseadas, por ello es más
aconsejable clasificar conductas de forma objetiva, que
clasificar niños. Un niño será normal cuando
aprenda acciones adaptadas socialmente en sustitución de
las conductas perturbadas. Esta actitud podría ayudar a
aliviar alguno de los estigmas permanentes que con frecuencia
produce el hecho de etiquetar a un niño.

Lo anterior ha sido objeto de valoración
crítica por Cumellas (2009: 636), destacando que estas
situaciones pueden ser modificadas por diferentes circunstancias,
por ello plantea que: "El término alumnado que
presenta… es el más adecuado a utilizar, porque
expresa mucho mejor que otros vocablos el hecho de que las
necesidades educativas especiales son algo que puede llegar a
tener cualquier individuo, en cualquier momento de su vida, de
forma permanente o temporal, leve o profunda, pudiendo tener
cambios". Significa entonces, que un alumno o alumna con
problemas de conducta, no necesariamente es indisciplinado,
desobediente o agresivo permanentemente y toda la vida, sino que
presenta unas actitudes que puede superar y ser
erradicadas.

En sus estudios y observaciones, Beickel y Walker (1976)
confeccionaron un listado de conductas como
características del comportamiento inadecuado del
niño en clases, que por su interés
reproducimos:

En todo caso, es importante tener en cuenta que para que
estas conductas sean identificadas como trastornos, o como no
deseadas, deben manifestarse con una relativa frecuencia y
reiteración en los niños y no de forma aislada o
esporádica; lo que también debemos tener presente
en nuestro estudio. La frustración momentánea por
no obtener algo que desea, puede provocar la aparición de
una actitud negativa en los niños, que puede ser solo
momentánea y desaparecer un momento después, como
sucede con frecuencia.

FIGURA Nº 2: GESTUALIDADES CARACTERÍSTICAS
DE LOS NIÑOS CUANDO ESTÁN DISGUSTADOS E IRACUNDOS.
http://www.google.es/search?q=FOTOS+DE+RIÑAS+DE+NIÑOS

De manera que según la ciencia que aborde el
problema (médica, psicológica, o educacional),
encontramos diferentes tipologías y clasificación
de los trastornos de conducta, que a su vez tienen formas de
comportamiento externo que son identificables.

LAS PELEAS Y RIÑAS ENTRE NIÑOS PUEDEN
ALCANZAR COTAS DE GRAN CRUELDAD. Imágenes tomadas de
http://www.google.es/search?q=FOTOS+DE+RIÑAS+DE+NIÑOS

Nuestra concepción personal sobre los
comportamientos principales:

Los problemas de
indisciplina.

La indisciplina es uno de los trastornos de conducta
más frecuentes en los niños y adolescentes, y de
los que más afectan el buen funcionamiento escolar y la
armonía de las familias.

Existen diversidad de enfoques de los fenómenos
relativos a la disciplina y a la indisciplina que se manifiestan
en los conceptos mismos que se utilizan para identificarlas, lo
que consecuentemente influye en la localización de las
causas que la provocan y en el tratamiento eventual de dichos
fenómenos; que generalmente ha evolucionado desde la
prevalencia de la disciplina impuesta, para después
apuntar a una disciplina que primero es tolerada y luego
efectúa un viraje hacia la autodisciplina.

De manera general la indisciplina se puede
entender como: "la producción de comportamientos,
fundamentalmente de los alumnos y alumnas, no ajustados a las
normas establecidas, sean explícitas o no". Mientras
que por su parte la disciplina se ha entendido como:
"el sistema de normas que una organización se
proporciona a sí misma y la obligatoriedad o no de que
cada miembro del grupo social cumpla con unas convenciones que,
para que se asuman, deben haber sido democráticamente
elaboradas y revisadas críticamente por todos los miembros
de la comunidad".

Afirma Bascuñana que: "La indisciplina de los
jóvenes no constituye, por tanto, un fenómeno
aislado referido al área de la enseñanza, sino que
es un ejemplo y un síntoma, particularmente notable, de la
inquietud de la juventud frente a una sociedad que parece incapaz
de asignarle un lugar conveniente. Por ello, el centro educativo
no puede asumir en exclusividad la formación moral de sus
alumnos, a riesgo de cargar con culpabilidades que no le
pertenecen en propiedad. Si los centros docentes deben tender a
ser "verdaderas escuelas de ciudadanía y firmes impulsores
de actitudes éticamente valiosas",……
paralelamente demanda compartir esta función con la
implicación directa de los padres, de la llamada
"comunidad educativa" y de otras instituciones de mayor rango. Es
preciso, entonces, reconocer que esta tarea no es sólo de
la escuela y de sus maestros y profesores. Un desentendimiento de
estas otras instancias sociales no puede servir de excusa para
cargar a los centros educativos con obligaciones que están
fuera de ellos".

La escuela es una institución que por encargo de
la sociedad en la que está insertada, cumple la
misión de formar profesional e integralmente a las nuevas
generaciones que garanticen la continuidad del desarrollo
económico-social del país y ello lo confirma la
autorizada opinión de Chomsky (2003: 25) cuando valora
críticamente la situación de la educación en
EEUU, al considerar que: "…. las escuelas fueron
diseñadas –hablando a grandes rasgos- para apoyar
los intereses del sector social
dominante….".

De manera más detallada se pronuncia Dewey (2007)
refiriéndose a la función fundamental de la
escuela, afirmando que: "La educación está
determinada por los elementos de la superestructura que, al igual
que ésta, posee un carácter clasista….. La
educación depende en primer lugar del núcleo de la
respectiva superestructura dominante, en especial del Estado; el
cual, para imponer su ideología y mantener la
dominación de una clase sobre otra, se sirve de la escuela
y las instituciones educativas".

¨Para la educación cubana se declara el
principo de la atención diferenciada y la
integración escolar, y expresa que la Educación
cubana trabaja, a partir de un diagnóstico profundo del
niño o niña, de su familia y entorno y de
cómo interactúa con él, por la
atención diferenciada a los escolares, de acuerdo con sus
necesidades y posibilidades, tomando en consideración las
ayudas y estimulaciones oportunas que cada cual requiere,
promoviendo siempre su máximo desarrollo y nunca la
exclusión o la segregación en la atención
educativa.

En la escuela, que es el centro más importante de
la comunidad, se produce la acción de las diferentes
agencias educativas, que velan por atenuar los efectos sociales
ajenos al fin de la Educación y promover las condiciones
educativas más favorables para el pleno desarrollo de cada
individuo, en su contexto y realidades.¨

Cada vez más, en la escuela cubana, se promueve
el tratamiento a los niños con necesidades educativas
especiales; en el caso particular de aquellos con discapacidades,
se trabaja de manera que estos se eduquen en el contexto natural
de la escuela primaria y que sólo estén en
instituciones educativas especializadas por el periodo de tiempo
requerido para su integración a otro centro
común.

Especial atención se brinda en todos los niveles
del gobierno al fortalecimiento del trabajo encaminado a lograr
la integración amplia de todos los ciudadanos sin
excepción a la vida social y a las posibilidades de
trabajo.

http//www.granma cuba.cu/ consultado dia
09/10/12

A pesar de que en la actualidad, y cada vez más,
debido a la rapidez con la que se renuevan y divulgan los
conocimientos, se considera que la formación tiene un
carácter permanente e ininterrumpido durante toda la vida,
se reconoce que en las diferentes etapas educacionales por las
que se transita, se pueden distinguir el énfasis en las
funciones específicas de educar y enseñar;
entendiendo que la educación es un término
más abarcador de formación de valores y actitudes,
que incluye el proceso de enseñanza, sin desconocer que
enseñando también se educa.

Las escuelas de educación general, principalmente
primaria y secundaria básica, además de la
importante misión de trasmisión de conocimientos
básicos imprescindibles que deben adquirir los alumnos y
alumnas, tiene una importancia capital la labor educativa de
formación de la personalidad y es el momento en el que el
alumnado incorpora normas, valores y actitudes, que
prevalecerán a lo largo de toda su vida.

La organización interna escolar para su
funcionamiento puede tener características particulares
según diferentes factores, tales como la
composición de la matrícula, el profesorado, la
base material, las instalaciones y otros, pero en general las
clases se organizan por grupos de entre 20/30 integrantes, que
constituyen un colectivo heterogéneo de individuos que
mínimamente deben observar el cumplimiento de normas de
conductas que posibiliten la realización de las
actividades. Por ello, la disciplina y las conductas individuales
adquieren una importancia preponderante y los casos aislados de
alumnos que trasgreden las normas, crean interferencias que
afectan a todo el colectivo.

Sobre esto se pronuncia Pérez Cárdenas
(2006), en un enfoque médico asistencial del problema,
afirmando que: "….el primer problema que afecta la
funcionalidad de los grupos educacionales es el número de
niños que los conforman….. Afortunadamente este
elemento se modifica aceleradamente tanto en el nivel primario,
como en las Secundarias Básicas de nuestro país, al
crearse aulas con matriculas de veinte niños".
Argumentado posteriormente que: "….son frecuentes las
alteraciones que observamos en cualquier grupo escolar que son
catalogadas por el maestro como indisciplina de uno o
más niños y que realmente obedecen a las
condiciones en que se desarrolla la actividad fundamental que
realizan….; llamando la atención sobre el
asunto que ocupa el presente estudio, al concluir que: "el
funcionamiento del grupo puede ser afectado por verdaderos
trastornos de conducta en uno o varios miembros, ya sea por la
dificultad de algunos en lograr inhibiciones (intranquilidad
extrema), como en el retraimiento, que en estos grupos se traduce
en pocas participaciones en clases y actividades
extraescolares".

El snorkeling
como práctica físico -recreativa y sus beneficios
para el hombre.

Algunas prácticas físico- recreativas
pueden contribuir a la relajación mental, el control
emocional y la regulación respiratoria; factores todos,
que pueden tener influencia en la atenuación de la
conductas no deseadas –agresividad, indisciplina, etc.
Algunos estados emocionales como la alegría y la tristeza,
pueden aparecer como respuesta a una situación concreta y
desaparecer una vez finalizada la situación que los han
provocado, pero también, pueden instalarse en el
ánimo de las personas y condicionar su estado emocional de
forma más permanente.

Dentro de estas prácticas se encuentra el
snorkeling y una de las ventajas más importantes de esta
actividad fisica es su repercusion en la nuestra salud mental, el
snorkeling es una excelente actividad fisica que contribuye a
reducir nuestros niveles de estrés. El nadar nos fuerza a
respirar de forma regulada, permitiendo que ingrese mayor
oxígeno a nuestro cuerpo. Además, el agua tibia
bien templada brinda una sensación de relajación y
calma que permite desenchufarse del mundo y olvidar los problemas
dejándose llevar. Tiene repercusión sobre nuestra
salud cardiovascular. Al ser uno de tantos ejercicios
aeróbicos, reduce la presión sanguínea y el
riesgo de padecer un ataque cardíaco. Además ayuda
a nuestros huesos al actuar a modo de deporte-masaje, con un
levísimo riesgo de lesión y, como contrapartida, un
beneficio directo para nuestras articulaciones.

Además snorkelear permite fortalecer nuestros
músculos., estimulando el estiramiento de los mismos y
dándonos la apariencia de estar más tonificados y
más fuertes. Por la pocision que se adopta en el agua y la
misma dinamica de snorkelear son los estilos libre croll,y pecho
los que mas se utilizan para mantenerse a flote aun cuando el
chaleco salvavidas impide que te hundas, propiciando
disminución de los estados de ansiedad.

, la mayor ventaja de snorkelear es que es una actividad
que puede ser practicado por absolutamente todo el mundo. Desde
niños hasta ancianos, todas las personas pueden aprovechar
de sus virtudes.

Conductas no
deseadas en adolescentes y las posibilidades del snorkeling como
medio para modificarlas.

El tratamiento de los adolescentes con desórdenes
de la conducta puede ser complejo y retador. Se puede proveer en
una variedad de escenarios dependiendo de la severidad de los
comportamientos. Además del reto que ofrece el
tratamiento, se encuentran la falta de cooperación de los
adolescentes y el miedo y la falta de confianza de los adultos.
Para poder diseñar un plan integral de tratamiento,
generalmente se puede utilizar la información de los
adolescentes, la familia, los maestros y de otros especialistas
médicos para entender las causas del desorden.

La actividad debe involucrar fácilmente a los
jóvenes, puesto que en este caso se trata de una actividad
recreativa al aire libre y con matices de aventura y
descubrimiento de lo nuevo, lo que la distingue del tratamiento
convencional y aporta el importante apoyo del mismo
adolescente

Las investigaciones demuestran que los adolescentes con
desórdenes de la conducta tendrán problemas de
continuo si ellos y sus familias no reciben un tratamiento
comprensivo a tiempo. Sin el tratamiento, muchos de estos
adolescentes con desórdenes de la conducta no
lograrán adaptarse a las demandas que conlleva el ser
adulto y continuarán teniendo problemas en sus relaciones
sociales y manteniendo un empleo. A menudo contravienen la ley o
se comportan de manera antisocial por ello la importancia crucial
de tratarlos.Algunos de los requisitos indispensables para la
práctica son, que se requiere de una planilla firmada como
permiso autorización de los padres o tutor legal para
llevarlos al agua y snorkelear. Es necesario establecer una
coordinación viable con el centro de estudios para poder
disponer de horarios que no interfieran en el proceso docente
educativo, definir aquellos alumnos que son atendidos en escuela
de conducta o por instructores de menores o estudiantes con
necesidades educativas especiales.

El practicante no tiene necesariamente que saber nadar,
la practica ha demostrado que con una explicación breve
teórico – practica de los elementos esenciales de la
respiración a través del tubo de snorkel, chaleco
salvavidas, y la presencia del instructor sosteniendo el cuerpo
en posición horizontal es posible snorkelear y disfrutar
del fondo marino, objetivo principal de la propuesta, puesto que
el cambio de ambiente sobresale como condición primordial
para modificar la conducta.

La posibilidad de ejercitar todos los músculos
del cuerpo, el bajo impacto sobre el físico y el hecho de
que pueda ser practicado casi sin límites de sexo o edad,
hacen del snorkeling una de las practicas más
recomendables, según los especialistas, que describen los
múltiples beneficios derivados de esta
disciplina.

Según explica Jorge Véliz, docente de
Educación Física de la Universidad Andrés
Bello, "la natación es un deporte que en su
formación nos lleva a recibir una cantidad de beneficios
que serán muy importantes en el desarrollo y calidad de
vida de una persona. La práctica de esta actividad se debe
realizar con la finalidad de lograr seguridad en el medio
acuático, para esto es determinante que al iniciar el
aprendizaje de esta habilidad se lleve a cabo con un profesor o
instructor especialista en natación para así
desarrollar una técnica eficiente de desplazamiento en el
agua"

La natación, como deporte principalmente
aeróbico, otorga una gran cantidad de beneficios de tipo
físico. "Entre los principales se encuentra que genera un
importante fortalecimiento cardio-pulmonar, estimula la
circulación sanguínea, desarrolla la mayor parte de
grupos musculares, fortalece los tejidos articulares previniendo
posibles lesiones, facilita la eliminación de secreciones
bronquiales, mejora la postura corporal, desarrolla la
flexibilidad, mejora el desarrollo psicomotor y relaja la
excesiva tonicidad muscular de las tareas diaria", asegura el
docente.

Lo cierto es que la ambientación al medio
acuático potencia aspectos sicológicos y motrices
como la confianza, las habilidades acuáticas de
flotación e inmersión y físicos, el
desarrollo de la musculatura de sus extremidades y su capacidad
respiratoria.

La finalidad que se persigue es fundamentalmente de
ocio, procurando el disfrute y la relajación que produce
la contemplación de los fondos marinos, que gracias la
abundancia de arrecifes coralinos de nuestras costas, se puede
realizar en aguas poco profundas.

http://www.google.es/search?q=imagenes+de+snorkel&hl

Abundando en la afirmación anterior, el ya citado
Etzel explica que: "El buceo con respirador o snorkeling, es
la gran manera de explorar la vida submarina sin la exigencia del
complicado equipo de buceo con equipo…. Los arrecifes de
coral, un ecosistema de abundante vida marina, es una
atracción popular para los buceadores con
respirador…..".

EQUIPAMIENTOS PARA LA PRÁCTICA DE SUBMARINISMO.
http://www.mareshop.eu/es/buceo/aletas?gclid=CLaYi6KP0qsCFcQKtAod4WOwVA

Conclusiones

Lo que esta actividad puede contribuir a la
relajación mental, el control emocional y la
regulación respiratoria; factores todos, que pueden tener
influencia en la atenuación de la conductas no deseadas
–agresividad, indisciplina, etc.- se infravalora en el
mundo cientifico actual. Algunos estados emocionales como la
alegría y la tristeza, pueden aparecer como respuesta a
una situación concreta y desaparecer una vez finalizada la
situación que los han provocado, pero también,
pueden instalarse en el ánimo de las personas y
condicionar su estado emocional de forma más permanente,
la influencia que tienen estas conductas negativas para el buen
funcionamiento de la organización escolar son cruciales,
he podido comprobar que en algunas sociedades la agresividad ya
es un problema que está afectando seriamente el
ámbito familiar,y que en muchos casos sobreviene en casos
delictivos y de comportamiento antisocial.

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Autor:

Ariochy Pérez de la
Torre

UNIVERSIDAD DE CIENCIAS DE LA CULTURA
FÍSICA Y EL DEPORTE MATANZAS, CUBA.