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Relaciones interpersonales y cooperaciones mutuas



  1. Introducción
  2. Relaciones interpersonales
  3. Bienes
    compartibles y no compartibles
  4. Destrezas para las relaciones
    interpersonales
  5. Cinco
    procesos fundamentales que impactan las relaciones
    interpersonales
  6. Características de las relaciones
    interpersonales saludables
  7. Etapas
    de una relación interpersonal
    insatisfecha
  8. Factores de los cuales dependen las relaciones
    interpersonales
  9. Bibliografía

Introducción

"El hombre es él mismo, en tanto que es para los
demás. El-ser sí mismo y ser en comunicación
son inseparables" (E. Redondo) (1)

La comunicación es un hecho existencial de
variados y ricos matices que pueden ser contemplados desde
distintas perspectivas. Puede significar:

Medio de donar conocimientos a quién aún
no los posee, significado epistemológico, bien de manera
directa, a través de medios de opinión
pública o mediante "bancos de datos".

En su dimensión neurofisiológica, como
mensaje transmitido a través de los circuitos nerviosos,
colmados de códigos y estimulados en su momento. Realidad
biológica que ha servido de orientación a
instrumentos y máquinas cibernéticas.

La Psicolingüística o teoría del
lenguaje, contempla la comunicación como medio
lingüístico.

La Antropología considera la comunicación
como instrumento de participación conjunta entre dos o
más hombres con el propósito de acción
común de apertura hacia los demás, y valiosa en
contenidos acrecentadores de la personalidad.

Proceso terapéutico catártico o
purificador, cuando alivia y conforta al enfermo en el encuentro
médico-paciente, o mediante consejo ofrecido entre
personas.

Interés por el significado pedagógico de
comunicación, ya que la relación interpersonal
educador-educando/s, estimula la acción perfectiva de los
mismos en trayectoria vital para el logro de cotas de calidad
humana.

Relaciones
interpersonales1

¿Qué son las relaciones
interpersonales?

Las relaciones interpersonales consisten en la
interacción recíproca entre dos o más
personas. Involucra los siguientes aspectos: la habilidad para
comunicarse efectivamente, el escuchar, la solución de
conflictos y la expresión auténtica de
uno/una

1. PERSONA Y PERSONA 1

Las relaciones interpersonales constituyen el verdadero
escenario de la existencia humana.

La persona humana es un ser constitutivamente
dialogante.

La persona, sin los demás, se frustraría
de modo radical, porque no tendría destinatario: su
capacidad de dar estaría frustrada.

El hombre solo es un animal inviable, débil,
Desvalido.

NO HAY YO SIN TÚ1

La persona, a lo largo de todas las etapas de su vida,
necesita de otras para aprender a reconocerse a sí
misma.

No hay yo sin . Y el
tú es un rostro.

En su fundamento, las relaciones interpersonales
necesitan esclarecer las siguientes nociones: lo común, el
amor, la amistad.

2. LO COMÚN1

Las personas tienen cosas en común. Lo más
primario es un pensar que comparten.

El instrumento de ese compartir es el
lenguaje.

Las ideas pertenecen a un tipo de bienes que se pueden
compartir indefinidamente

Bienes
compartibles y no compartibles1

Los bienes que sólo se pueden repartir son
materiales, en ellos no hay simultaneidad sino exclusión
de unas partes respecto de otras.

Los bienes compartibles son inmateriales, pues en ellos
hay simultaneidad.

Cuando se comparten con otros, lejos de disminuir,
aumentan. Ejemplo: la alegría. Entre más participen
de mi alegría, mejor y mayor es (también para los
otros).

COMPARTIR1

La vida social se funda sobre el compartir
los bienes inmateriales y repartir los demás.

Compartir es señal de presencia del
espíritu.

Una sociedad ocupada sólo en
repartir (para que a cada quien le toque lo suyo) no tiene vida
en común.

En cambio, compartir espiritualiza la
sociedad, la hace más humana, pues del convivir surge la
riqueza de la novedad que es cada persona

LO COMÚN Y EL
AMOR2

Lo común está formado por
bienes compartidos.

La vida social se basa en la existencia de
lo común.

La forma más intensa de compartir
que se da entre las personas es el amor. Gracias a él se
comparte todo lo que la persona es.

El amor es la forma más rica de
relación entre las personas.

3. DEFINICIONES DEL AMOR Y SUS
CLASES2

Amor-benevolencia: afirmar al otro en cuanto otro,
querer un bien para el otro.

Amor-necesidad: inclinación a la propia
perfección. También llamado amor de deseo,
pues lo amado sirve en la medida en que me
perfecciona.

A las personas no se les puede amar simplemente
deseándolas, porque entonces las utilizaríamos para
nuestra propia satisfacción. A las personas hay que
amarlas como fin, benevolentemente.

AMOR Y SENTIMIENTO3

El amor no es un sentimiento, sino un acto
de la voluntad acompañado por un sentimiento.

Puede haber amor sin sentimientos, y
"sentimiento" sin amor. Sentir no es querer.

El sentimiento, que no necesariamente
acompaña al amor, puede llamarse
afecto.

El afecto es sentir que se quiere. Produce
familiaridad, cercanía física, y también
nace de ellas.

AFECTOS Y EFECTOS2

Además de afectos, el amor tiene efectos: se
manifiesta con actos, obras y acciones que testifican su
existencia, también en la voluntad. (Lo que uno
está dispuesto a hacer por el otro.) Los afectos son
sentimientos; los efectos son obra de La voluntad.

El amor-efecto (efectivo) puede y debe dominar al
amor-afecto (afectivo), como cuando una relación afectiva
amenaza con romper una relación de amor
anterior.

EFECTOS DEL AMOR3

  • Uno de los efectos del amor es el placer, que es el
    gozo o deleite sentido al poseer lo que se busca o realizar
    lo que se quiere.

  • Enseñar a calcular el punto medio entre el
    exceso y el defecto de los placeres corresponde a la
    educación

  • moral, que busca producir la armonía del
    alma.

  • Una persona educada o moralmente recta está
    en condiciones de disfrutar más de los placeres que
    aquellos que no saben contenerse.

4. EL AMOR Y SUS ACTOS3

Cuando alguien ama a otra persona quiere
hacerla feliz- lleva a cabo los siguientes actos:

  • Deseo: desear, poseer, gozar, conocer, dialogar,
    compartir, acompañar.

  • Afirmación: alegrarse, perdonar, ayudar,
    cuidar, curar, recordar, sufrir, compadecer, aceptar,
    respetar.

  • Elección: preferir, comprender, obedecer,
    prometer, ser leal, confiar, esperar.

  • Creación: crear, decir, reproducir, regalar,
    beneficiar, honrar, dar honor.

  • Don: corresponder, agradecer, dar, darse,
    sacrificarse, enseñar, corregir, contemplar

4.1. EL DESEO Y EL CONOCIMIENTO DEL
OTRO3

  • Amar es desear, buscar con afán lo que no se
    tiene.

  • El amor tiende a la unión, por eso, amar es
    poseer, alcanzar lo amado, hacerse uno con ello.

  • Poseer lo amado significa gozo. El gozo lo causa la
    presencia del bien amado, o también el hecho de que
    ese bien amado está en posesión del bien que le
    corresponde y lo conserva.

  • El amor busca el conocimiento de lo
    amado.

  • Amar es dialogar, compartir,
    acompañar

4.2. LA AFIRMACIÓN DEL
OTRO3

  • Amar es alegrarse. La alegría es el
    sentimiento que nace al afirmar: "¡Es bueno que
    existas!".

  • Amar es afirmar. Esa afirmación incluye no
    sólo el presente, sino también el
    pasado.

  • Por eso, amar también es perdonar y
    ayudar.

  • Amar es cuidar, tomar al otro como tarea, saber que
    lograr "su mejor tú" es el único modo en que el
    amante puede tener una vida que merezca la pena.

LA AFIRMACIÓN DEL
OTRO3

  • Amar es curar el alma y el cuerpo de los seres
    amados, hacer todo lo posible para que los defectos
    desaparezcan de ellos.

  • Amar es recordar, evocar la presencia del amado
    mediante recuerdos.

  • Amar es compartir los dolores del amado, es padecer
    por él y con él. Amar es consolar.

  • Amar es acoger, aceptar lo que el otro nos da y
    hacerlo propio.

Destrezas para
las relaciones interpersonales3

Las destrezas para las relaciones son aquellas Destrezas
sociales y emocionales que Promueven la habilidad para
comunicarse clara y directamente, escuchar atentamente, resolver
conflictos y expresarse de manera honesta y
auténtica.

DESTREZAS PARA LAS RELACIONES
INTERPERSONALES3

Las destrezas para las relaciones interpersonales
son:

  • Sociales

  • Comunicación

  • Autoconocimiento

  • Límites

DESTREZAS SOCIALES3

  • Autoimagen positiva y
    confianza

  • Asertividad proactiva

  • Iniciación al
    contacto

  • Comienzo de
    comunicación

  • Reconocimiento y evasión del
    peligro

  • Límites saludables

  • Comunidad

  • Apoyo

DESTREZAS DE
COMUNICACIÓN3

  • Escuchar activamente

  • Empatía, apertura,
    conciencia

  • Respuesta reflexiva

  • Revelación

  • Expresión

  • Entendimiento del lenguaje
    corporal

  • Claridad y honestidad

  • No asumir

  • Contenido vs. proceso

  • Resolución de
    conflicto

  • Negociación

DESTREZAS DE
AUTOCONOCIMIENTO2

  • Autenticidad

  • Asertividad

  • Comunicación e
    integridad

  • Límites emocionales

  • Base en la realidad

  • Postergación de la
    gratificación

  • Distanciamiento

DESTREZAS DE
LÍMITES2

  • Reconocimiento y honor de valores
    comunes.

  • Respecto y Aceptación

  • Escuchar

  • Autenticidad

  • Validación y apoyo

  • Afecto físico y
    emocional

  • Desarrollo del
    carácter

  • Sentido de Identidad

  • Límites saludables

  • Perdón

  • Encarar los propios miedos

Cinco procesos
fundamentales que impactan las relaciones
interpersonales4

  • Los cinco procesos fundamentales
    son:

  • Percepción

  • Pensamientos

  • Sentimientos

  • Intencionalidad

  • Acción

PERCEPCIÓN4

Proceso mediante el cual, las personas organizan e
interpretan información a fin de dar significado y
posibilidad de comprensión a su mundo. La
percepción aporta la materia prima necesaria para los
procesos del pensar, sentir y actuar. En el proceso perceptivo,
también influyen significativamente los valores y
creencias, los pensamientos y el mundo de la
acción.

PENSAMIENTOS Y
SENTIMIENTOS4

  • Es pensamiento el que analizará,
    evaluará y emitirá un juicio sobre lo que nos
    afecta, como también planeará conductas
    complejas y organizará las acciones de acuerdo a la
    información con la que contamos.

  • Los análisis que realizamos y los juicios que
    emitimos no pueden tener más valor que aquel que posee
    la información sobre la que se basan.

INTENCIONALIDAD Y
OBJETIVOS4

  • Por las intenciones nos dirigirnos hacia las metas
    que nos fijamos.

  • Los objetivos son aquellas metas que concretan lo
    que los deseos e intenciones buscan alcanzar, son metas
    específicas, claras, retadoras, constituyen el
    "activador" de la conducta.

  • Los objetivos son la fuente principal de la
    motivación en el trabajo. Ellos definen un camino,
    orientan decisiones, informan de nuestro progreso.

  • Cuando no hay objetivos claros se corre el riesgo de
    llegar a un resultado no deseado

ACCIÓN4

– Es hacer basado en la percepción, en los
sentimientos, en el pensamiento y en una intencionalidad
consciente que se expresa en objetivos.

Características de las relaciones
interpersonales saludables5

HONESTIDAD Y SINCERIDAD

• Libre de mentiras e hipocresía. Nos
permite explorar los límites sociales y propone la
posibilidad de contrastar nuestras verdades con las de los
demás.

RESPETO Y AFIRMACIÓN5

• Fomenta la libertad mutua, que permite la
creación del espacio psicológico y social en el que
se desarrolla la visión de las cosas, de uno y de los
demás.

COMPASIÓN5

– Las relaciones compasivas se relacionan con la
capacidad humana de sentir-con, es decir, de identificarse con el
otro, de ponerse psicológica en el lugar del
otro.

COMPRENSIÓN Y SABIDURÍA5

Es la realización integral llevando a cabo la
actividad de inteligencia interpersonal desde la
compasión, el respeto a la libertad, la honestidad y la
sinceridad

COMPORTAMIENTOS
EFECTIVOS5

?Descriptivo

?Orientado al Problema

?Empatía

?Igualdad

?Provisión

COMPORTAMIENTOS
INEFECTIVO5

– Juzgar

– Control

– Neutralidad

– Superioridad

– Certeza

Etapas de una
relación interpersonal insatisfecha5

  • DOMINACIÓN Y AISLAMIENTO Las personas
    dominadas sacan tres conclusiones antes de optar por el
    aislamiento:

  • Debido al sentir de rechazo y auto-compasión,
    concluyen que la otra persona no se preocupa por sus
    necesidades. Ven al dominador como totalmente egoísta
    y no como un socio en la relación. Están
    convencidos de que no se dará consideración a
    su creatividad, ideas y sentimiento.

  • Concluyen que no tienen que perdonar a la otra
    persona. Han absorbido tantas heridas que se sienten
    más agredidas que agresor. Ya ha pasado el
    límite de aguante.

  • Concluyen que no se van a cumplir con sus
    necesidades. Ya no hay esperanza

ETAPAS DE UNA RELACIÓN
INTERPERSONAL INSATISFECHA5

• CARACTERÍSTICAS DEL
AISLAMIENTO5

  • Entrega a la derrota. Deja de luchar por sus
    necesidades.

  • Ignora a la otra persona física y
    mentalmente.

  • Cese total de comunicación. Uso del silencio
    como arma.

  • Pérdida de confianza.

  • Multiplicación de problemas.

  • Necesidades no cumplidas generan mayor
    egoísmo.

  • Resultado es el aislamiento de todos los
    involucrados, y al final rotura de la
    relación

¿CÓMO CONTROLAR
SITUACIONES NEGATIVAS?5

  • Para controlar situaciones negativas se
    sugiere:

  • No dar demasiada importancia a aquello que en
    realidad no la tiene.

  • No dejes que tus emociones te dominen; mejor
    retírate de la situación que te está
    provocando algún problema y busca el "equilibrio"
    emocional.

  • Ante el surgimiento de algún problema con
    alguien respeta su posición y reconoce que su
    interpretación al conflicto es tan válida como
    la tuya.

  • No debes enclaustrarte en tu frustración.
    Platica y desahógate con alguien de tu
    confianza.

Factores de los
cuales dependen las relaciones interpersonales5

La duración de la relación
depende de varios factores:

  • La cantidad de personas
    involucradas.

  • El propósito de la
    relación.

  • El compromiso en la
    relación.

  • El valor de la relación para
    cada uno.

  • El nivel de madurez de los
    individuos.

  • Las necesidades cumplidas

¿CÓMO RESTAURAR UNA
RELACIÓN?5

  • Reconoce que el problema existe. Admite
    a ti mismo y a los otros lo que es realmente la
    situación.

  • Reconoce cuál es tu
    responsabilidad en la situación.

  • Comparte tus necesidades y
    decídete saber la de los demás.

  • Describan los sentimientos, no culpen,
    discutan alternativas.

  • Todos los puntos de vista
    cuentan.

Bibliografía

1.www.cnr.berkeley.edu/ucce50/agro-laboral/7libro/12s.

2.www.tecvirtualcomitan.info/…/Anonimo%20-%20Relaciones%20interpe

3
revista.inie.ucr.ac.cr/uploads/tx_magazine/asertiva.pdf

4
www.conamed.gob.mx/publicaciones/pdf/10-principios.pdf
?

5
urci.espe.edu.ec/wp-content/uploads/…/Conferencia-lunes-10-SEP-12.pd
…?

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Autor:

Franklin Yuliano Mamani
Mamani

Katherin Betza Enriquez
Coquehuanca

Luz Olivia Yupanqui
Mullaya

Vilma Olga Flores Pari

Marilyn Bernedo Rodriguez

Jhesenia Casapia Rocha

UNIVERSIDAD ANDINA"NESTOR CÁCERES
VELÁSQUEZ"

FACULTAD: CIENCIAS DE LA SALUD

CAP: ENFERMERIA

Monografias.com

CURSO: DESARROLLO Y LIDERAZGO DOCENTE: Lic. LILIANA
KATTY CHAVES VELÁSQUEZ

SEMESTRE "IV"

PUNO – 2013

"Año de la Inversión para
el Desarrollo Rural y la Seguridad Alimentaria"

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