tu dieta.

Saludos cariñosos

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ALIMENTOS PROHIBIDOS:
Las harinas blancas, especialmente el pan dulce, tortillas de harina, galletas, bilillos, los dulces, los raspados, cosas saladas, cosas muy dulces, aguas frescas o jugos de ninguna clase, y en general todo lo que tenga un exceso de azúcar o harina.
No coma jugos ni cereales, ni leche light, ni nada que sea artificial. Sólo vas a comer alimentos naturales, que no sean fabricados ni enlatados ni empacados.
En los días que vas a tomar libre, desayuna bien, normal, no hagas dieta, y no tomes refrescos dulces ni raspados. Solo nieve o