História, Métodos e Sistemas da Educação Física

Breno Chen

1. Educação Física na Pré-História

Há muito tempo atrás, a atividade física já estava presente entre os homens. Na Pré-História, a atividade física tinha papel fundamental, pois estava diretamente relacionada a sobrevivência. Nessa época, o homem dependia muito da resistência, forca e da velocidade para sobreviver em meio aquele ambiente hostil.

No inicio, devido a prática do nomadismo, fazia com que os humanos tivessem que fazer longas caminhadas, onde além disso, tinham que lutar, correr, nadar e saltar. Praticavam também a caca e a pesca. Um ponto os diferenciavam dos outros animais, o fato de poderem pegar, segurar objetos.

Depois, se iniciou o processo de sedentarizacao, onde começaram a praticar técnicas rudimentares da agricultura e a domesticação de animais. Em qualquer desses momentos, foi necessário o aprimoramento das habilidades físicas para a otimização de gestos e a construção de ferramentas que possibilitassem maior sucesso nas práticas de sobrevivência.

Outro ponto que foi causado pela sedentarizacao foi o aumento do tempo ocioso das pessoas, dando origem a uma concepção esportiva e cada vez mais, os jogos implicavam criar uma ordem moral e social.

2. Atividade Física na Antiguidade

A atividade física nessa época era muito parecida com a da Pré-História, mas com outras visões, outros objetivos, além da sobrevivência em si. A